寶寶不吃飯什麼原因 媽媽的狀態很重要

很多孩子在可以吃輔食之後，卻變得不愛吃東西了，除了牛奶好像對別的東西都不太感興趣，飯也不吃，那寶寶不吃飯到底是什麼原因呢？有什麼辦法可以改變這種狀態？

寶寶不吃飯什麼原因

1、寶寶飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂，孩子就不會乖乖吃飯了;

2、片面追求高營養，肉蛋奶無節制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良;

3、零食不斷，嘴不停，胃不閒，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂;

4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處於較高水平而不覺飢餓;

5、進食環境差，邊吃邊玩，或進食時爸媽逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶;

6、父母過分關注寶寶進食，使寶寶產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼;

7、寶寶運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化;

媽媽的狀態很重要

6個月以上的嬰兒，進行輔食添加時，要能扶着坐，並能用上嘴脣“清掃勺裏的食物”，而不是僅僅吸吮勺中的半固體食物。喂輔食的正確方式是：要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶裏，用奶瓶喂。讓寶寶學習咀嚼的動作。並且，喂寶寶吃飯的時候，媽媽的狀態很重要，一定要跟寶寶一起吃，讓寶寶看着媽媽在嚼，“嚼”這個動作的示範非常重要，哪怕你在嚼口香糖都行，千萬不能做的就是一邊喂寶寶吃飯，媽媽卻在聊天、分神、看電視或者做別的不相干的事情。那樣很快就會發展為餵飯非常費勁。和寶寶一起吃，或者你先吃給寶寶看，他會非常有願望模仿你的動作。我們很多媽媽是自己不吃，先喂寶寶吃，這樣的寶寶很容易就不愛吃飯了。

孩子不吃飯可以這麼辦

培養孩子的飢餓感。在孩子吃幾口就不吃情況下，不要強迫孩子繼續吃，家長要對着孩子説：“寶貝吃飽了”，然後把所有的食物都拿走，等到孩子説餓了的時候，再把食物給他，不要近距離的看着孩子吃，要裝做沒看到，遠遠的觀察，這時由於孩子餓了就會自己吃東西。

這些問題也會影響寶寶的食慾

1、寶寶身體不適

假使寶寶有嘔吐，便祕或是拉肚子的狀況，父母應趕緊將寶寶交給醫生診治。專家也表示，天氣炎熱，寶寶有時會因為心情、環境因素而吃多吃少，爸媽不用太擔心，不用刻意非得一餐固定喂多少量才滿意。假使寶寶的生長曲線在合理範圍內，精神很好，也沒有肚子脹、便祕、拉肚子等不舒服的症狀，最好的辦法就是不要強迫他吃東西!

2、天氣悶熱

天氣熱，媽媽最主要的工作要降低室温，在有空調的房間裏吃，會比在其他房間裏哄他吃飯更容易。

3、吃飯時的氣氛

寶寶的感覺相當敏感，假使家中的氣氛不好，或是受到責罵，也會影響寶寶的情緒反應。專家建議，等寶寶到達一歲時，也可以讓寶寶學着自己吃，假使食物灑得滿地，也不要急着大聲斥責，應讓寶寶有自我學習的空間。

4、吃藥也會影響食慾

如果寶寶得了熱感冒，某些感冒藥，可能會對寶寶此時的食慾造成影響，假使父母仍無法放心，可拜託醫師處方給予較好服用的感冒藥，或是選擇感冒糖漿。