收腹帶對腹直肌分離有用嗎 收腹帶對產後恢復肚子有幫助嗎

收腹帶是很多寶媽都使用過的一種產品，並且對寶媽的產後恢復是很有用的，好處是非常多的，那麼我們在這裏便要了解一下收腹帶對腹直肌分離有用嗎？收腹帶對產後恢復肚子有幫助嗎？

收腹帶對腹直肌分離有用嗎

在發生有腹直肌分離的時候，綁收腹帶也是有用的。女性在生產過後都會出現肌肉有空隙的情況，一般情況下在5到8周左右就可以恢復正常，為了更快恢復腹部的這些情況，術後可以綁腹帶，一般下牀活動的時候就帶上，休息的時候，還有在牀上的時候，可以把它放開。一般在懷孕晚期和生產的時候腹部突出，子宮因為寶寶的增大而使腹肌拉伸，導致兩側的腹肌從中間分開產生了空隙，這種現象就稱為腹直肌分離。另外，產婦可以做一些鍛鍊，促進腹直肌的恢復，平時還要多吃些新鮮蔬菜和水果加強營養。

收腹帶對產後恢復肚子有幫助嗎

產後肚子大收腹帶是有用的。如果是剛剛做完剖宮產，這個時候常規會給病人勒上一個收腹帶，保證傷口不裂開，在活動的時候相對比較舒服。暫時使用收腹帶主要是為了固定骨盆以促進骨盆的修復，同時還可以使腹部鬆弛的皮膚更加緊緻，而且還有促進子宮收縮恢復的作用，所以在產後都建議要使用收腹帶。一般在產後六個月之內瘦身效果是比較明顯的，往往有人説產後用了收腹帶並沒有起到任何效果，其實任何事情都是需堅持的，產後佩戴收腹帶也是一樣的。但是如果是產後減肚子，肯定不是靠收腹帶，收腹帶只是幫助你勒住腹部，不至於產後因為肚皮特別鬆，過度的運動而引起不適。

收腹帶對身體有沒有不好的影響

長期穿收腹帶對身體有影響。束腰直接會壓迫胃腔腸管，易影響消化功能吸收功能，長期穿收腹帶會造成血液循環的障礙，從而引發下肢靜脈曲張、腰肌勞損等症狀。時間稍久會導致產婦營養失調或不足，結果引起乳汁減少或奶水質量降低，這樣對母乳哺育極為不利。長期穿收腹帶會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脱垂、子宮後傾後屈、陰道前壁或後壁膨出等，並易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎等婦科病。過緊的腹帶，會使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移動受限，這樣會影響到肺部呼吸，導致頭暈、胸悶等慢性缺氧症狀。

收腹帶對腰有好處嗎

用束腹帶一般不能夠減輕腰痛症狀。用束腹帶一般不能夠減輕腰痛症狀，雖然束腹帶是一個比較好的物質，腰疼的出現跟很多因素有關，單純使用束縛帶基本上不能夠達到比較好的效果。出現腰痛症狀後最好先觀察身體情況，如果是由於平時過度勞累引起的，可以多休息，適當活動一下身體，能夠緩解症狀。若是由於出現了腰部疾病而產生的腰疼，最好先去醫院進行檢查，可以在醫生指導下進行調理治療。