新生兒睡覺最好不要保持一個姿勢
寶寶出生後,睡覺時間佔了他生活的大半。因此在睡覺的時候要注意一些基本的事項,比方説新生兒的睡姿。
新生兒固定睡眠姿勢好嗎?
新生兒的睡姿可以受到爸爸媽媽的控制,通常情況下大家都會想要讓孩子及早把頭躺平,所以都讓寶寶採用仰卧位,還會使用枕頭、棉被、靠墊等物固定他們的睡姿,但是這樣是不對的。
國外的人喜歡讓孩子俯卧,覺得這樣子對寶寶的大腦的生長髮育是非常好的。但是讓寶寶俯卧,如果疏於照看,很容易導致新生兒窒息死亡。
睡姿直接影響到新生兒的生長髮育和身體健康,所以不要讓孩子睡覺的時候一直保持一個姿勢,最好是能夠讓寶寶經常變換體位。
新生兒個個出生的時候還會習慣性採用胎內姿勢,四肢仍然屈曲,為了讓寶寶把產道中嚥進的一些水和粘液流出,在剛剛出生的這段時間裏面最好還是採用低側卧位。
側卧位睡眠不會對孩子的重要器官產生很大的壓力,還能夠幫助肌肉放鬆,如果寶寶不注意出現了溢乳的情況也不會導致嗆入氣管,對寶寶來説是非常好的。
但是,新生兒的頭顱骨縫還未完全閉合,要是一直採用同一個姿勢,或許會造成頭顱變形。比方説經常性地仰卧會造成孩子頭型扁平,長期側卧也會讓孩子頭型歪偏。
所以在寶寶睡覺的時候最好是能夠經常幫助寶寶翻身,變換體位,更換睡眠姿勢。左右側卧時要當心不要把小兒耳輪壓向前方。
新生兒睡覺哪種睡姿最好?
一般來説,我們會採用3種睡眠姿勢,仰卧、側卧和俯卧,所以哪種睡眠姿勢是最適合新生寶寶的呢?接下來就一起先來了解一下各種睡姿的特點:
一、仰卧睡姿
仰卧的優點:
1、很多爸爸媽媽都喜歡讓寶寶仰卧,仰卧能夠讓爸爸媽媽清楚地觀察寶寶的表情。
2、嬰兒的腦低睡平,會形成我們所説的“方頭大臉”,嬰兒的重要器官不會受到太大的壓力,寶寶的四肢也可以隨意活動。
仰卧的缺點:
1、會影響寶寶呼吸,因為重力的關係,喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口,要是一下子呼出太多的氣就會造成寶寶在仰睡時呼吸有雜音(鼾音),有時候還會感覺到呼吸困難。
2、寶寶容易發生嘔吐,由胃部反流的食物會堆積在寶寶的咽喉處,會嗆到氣管和肺中。
3、在新生兒期,寶寶的頭顱還在生長中,要是一直朝向一個方向睡,頭就會被睡扁。
4、寶寶身體較脆弱的一面暴露在外,會着涼,而且寶寶也會沒有安全感,晚上會睡不熟。
二、側卧睡姿
側卧的優點:
1.側卧的姿勢能夠讓寶寶的全身肌肉放鬆,可以徹底地休息,提高寶寶的睡眠時間和質量。
2.讓寶寶右側卧,能夠幫助胃內食物順利進入腸道,就算是寶寶有嘔吐的情況,食物也會從嘴角流下。不會流入咽喉造成窒息。
3.右側卧位能夠防止心臟受壓。
4.側卧還可以防止寶寶睡覺打鼾,打鼾多由咽喉部分泌物及軟組織相互振動而產生的。側卧能夠改變咽喉軟組織的位置,讓寶寶呼吸更加順暢。
側卧的缺點:
1、要是寶寶一直側睡,會造成寶寶臉部兩側發育不對稱還有歪扁頭的情況,也會讓寶寶變成“招風耳”,甚至會造成寶寶斜視;
2.寶寶不能一直保持側睡的狀態
3.左側卧總是會造成寶寶嘔吐或溢奶。
三、俯卧睡姿
俯卧的優點:
1、趴着睡對於寶寶胸部和肺部的發育沒有任何影響,還能在一定程度上促進胸廓和肺的生長髮育。在趴着睡的時候,牀會給寶寶的肺一個反作用的壓力,這樣就能起到按摩的作用,能提高寶寶的肺活量,幫助寶寶的呼吸系統發育,特別是對於還沒有滿月的寶寶來説。
2、寶寶要是發生吐奶時,很容易就會流下來,不會有窒息的危險。所以國外的很多國家都會讓寶寶採用俯卧姿勢入睡。
3、胎兒在媽媽子宮裏的時候,是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,因此這樣睡會讓寶寶獲得安全感,寶寶也會睡得更熟。
4、俯卧時面部朝下,後腦勺朝上,不會讓寶寶的頭型發生變化。
俯卧的缺點:
1、爸爸媽媽不能及時瞭解孩子的表情。
2、寶寶的口水無法順利下嚥,造成口水外流;
3、口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;
4、趴着睡不利於寶寶四肢的活動
5、趴睡時胸腹部緊貼牀鋪,不利於散熱,會讓寶寶覺得很熱,還會因為汗液積於胸腹而產生濕疹。
新生兒3種睡姿交替睡最佳
專家的建議是:對嬰兒的睡姿,尤其是不滿一歲的寶寶要仰卧、俯卧、側卧3種姿勢交替睡,不要總是採用一個姿勢。
要是寶寶身邊沒人照顧,最好是採用仰卧,有人看着的時候最好是採用俯卧,要是寶寶覺得不舒服的時候,體力肌肉會變弱,讓寶寶採用仰睡姿勢比較好。
爸爸媽媽要具體問題具體分析,讓寶寶有一個合適的睡眠姿勢,也要為寶寶營造一個良好的環境。不妨在寶寶睡覺的時候播放一些輕柔舒緩的音樂。這樣在撫育寶寶的過程中,爸爸媽媽和寶寶都會很愉快。
-
新生兒羊水吸入性肺炎怎麼回事
新生兒容易產生的疾病比較多,在對新生兒疾病治療上,要先對疾病進行了解,這樣疾病的時候才能夠選擇到正確方法,肺炎是很普遍疾病,肺炎疾病產生原因比較多,治療上需要根據患者具體情況進行,那新生兒羊水吸入性肺炎怎麼回事呢,是很多媽媽們不瞭解的。新生兒羊水吸入性肺炎...
-
新生兒大腦發育不良怎麼辦
小腦發育不全為小腦發育不成熟。它停留在胚胎的某個階段中的形態。小腦發育不全可為小腦蚓部或小腦半球沒有充分發育,小腦蚓部發育不良可為獨立的畸形或Dandy-Walker畸形的組成部分。該病腦CT、MRI可助診。無特殊治療方法。嚴重病例常於10歲前死亡,病變較輕者,小...
-
新生兒視網膜病變是什麼原因引起的呢
目前病因仍未明確,危險因素有低出生體重、早產、氧療。1、早產、低出生體重主要原因:視網膜發育不成熟,有一個灰白色血管不能逾越的分界線,阻止血管正常生長。出生體重越低、胎齡越小,ROP發生率越高,病情越嚴重。2、氧療目前對於致病原因有兩種説法:(1)氧療時間越長,吸...
-
新生兒過敏原檢測有哪些症狀呢
皮膚癢,經常抓撓過敏的一個最常見徵兆就是寶寶皮膚髮癢。如果你發現寶寶皮膚變得粗糙、經常不停地抓撓,不讓抱,不願穿衣服,晚上哭鬧,有可能是小兒濕疹的表現。小兒濕疹嚴重的還會出現皮膚髮紅、皮疹,有水泡,脱皮等。這種皮膚過敏疾病的主要原因是食入物、吸入物或接觸...