新生兒經常多抱着睡好還是躺着睡好

由於新生兒骨骼很軟未發育好，久抱會對脊柱不好，脊柱是人體很重要的組成部分，因此久抱在一定程度上會影響孩子的發育。

另外不建議經常抱着是因為會影響寶寶的睡眠質量，如果寶寶習慣抱着睡覺，特別有些家長還要搖着寶寶，才能入睡，那麼就會養成寶寶只有抱着睡才能入睡的習慣，會讓寶寶有依賴感，不抱着寶寶就容易哭鬧。

在3個月以內的寶寶，基本一天的睡眠時間是18-22小時，基本都是在睡眠狀態，所需要的睡眠比較多，睡眠的時候，特別是晚上大腦的生長激素在分泌，才能讓寶寶長得更好，所以，會發現其實前三個月體質和身高都長得比較快。

所以，3個月以內不建議經常抱着寶寶，或者過多抱着睡。

寶寶多久可以豎着抱

嬰兒生長髮育的特點是頭大、頭重、骨骼的膠質多，肌肉還不發達，肌肉力量較弱，因此，1個月的嬰兒只能稍稍抬頭片刻，3個月時頭才能初步直立，由於頸部和背部肌肉發育還不完善，1～3個月的嬰兒不能較長時間支撐頭的重量，寶寶豎着抱一般要到三個月以後，三到六個月，發育遲一點的話因人而異，發育早一點的話，可以三到四個月，遲一點的話五到六個月，就可以豎着抱，主要是跟小孩這個個體，有的時候有一定的個體差異，一般情況下就是這個樣子。

1～2個月的嬰兒，主要是平抱，也可採用角度較小的斜抱。平抱時讓嬰兒平躺在成人的懷裏、斜抱時讓小兒斜躺在成人的懷裏，不論是平抱或斜抱，成人的一隻前臂均要托住嬰兒的頭部。另一隻手臂則托住嬰兒的臀部和腰部，對於易吐奶的小兒則應採取斜抱，這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度。

3個月的嬰兒主要採取斜抱或直立抱，斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些。小兒採取直立抱時，有兩種姿勢可供選擇。一種直立抱姿勢是嬰兒背朝成人坐在成人的一隻前臂上，成人的另一隻手攔住嬰兒的胸部，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸；另一種直立抱姿勢是讓嬰兒面朝成人坐在成人的一隻前臂上，成人的另一隻手托住嬰兒的頭頸、背部，讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。

如何哄寶寶快速入睡

創造良好的睡眠環境

剛出生的寶寶還不能適應外界的環境，父母們可以尋找一個陰暗，安靜的環境，避免刺激寶寶的精神，給予他足夠的安全感，安撫寶寶入睡。

建立一套睡前模式

對於哄寶寶入睡，媽媽們可以先進行入睡前的準備工作：洗個熱水澡，換上睡覺的衣物；喝奶，喝奶後不要馬上入睡，應呆半小時左右，此期間可拍嗝；與孩子説説話，念1～2首兒歌，把一次尿，然後播放固定的催眠曲，這樣可以養成孩子固定時間睡眠的習慣。

瞭解嬰兒的睡眠規律

嬰兒睡眠週期較成人短，淺睡眠時間比較多，時有微笑、皺眉、伸展四肢、哼哼聲等，當嬰兒在睡眠週期之間醒來時，不要立刻抱起，哄、拍或玩耍，很容易形成每夜必醒的毛病，只要不是餵奶時間，可輕拍寶寶或輕唱催眠曲，不要開燈，讓夜醒的寶寶儘快入睡，不要過分打擾。3～4個月以後，夜間就可以不再餵奶了。切不可嬰兒一醒就餵奶，以免養成寶寶夜醒多次和含奶睡眠的習慣。