職場時尚孕媽咪
挺着大肚子,與漂亮衣服拜拜,只能穿肥大的孕婦裙?即使噁心反胃仍然要吃下許多“營養品”?哪怕去趟菜場都要小心護住肚子?……哦,別擔心。聽聽成功走過來的母親的故事吧,一起分享她們在衣食住行各方面的人生經歷。其實,做個時尚新孕婦,你也能行。
經驗媽咪:何文沁,女,29歲,房地產公司職員
懷孕時我並不是很講究,但老公很愛我,他執意什麼都買新的。我的內衣和平底鞋都是在孕婦裝專賣店買的。那些內衣,都是柔軟的棉布,文胸可以完全兜住膨脹的胸部,內褲可以根據肚子和腰的變化調節大小松緊。
我花了幾百元買了兩條孕婦裙,當時很心疼,覺得利用率低。後來發現,在整個懷孕過程中,漂亮的孕婦裙讓我心情非常愉快。總有人稱讚我漂亮,我也就很喜歡出門,還拍了好多照片。等到孩子生了,我更覺得值,因為不會再懷孕生孩子了,這是惟一的一次經歷。後來,我請裁縫把所有的衣服都改小,作為恢復身材過渡期的衣服和後來的居家服。
詳細補充:
1、生完孩子後,還有很長一段時間需要穿寬大的衣服,所以,不妨在懷孕的時候就買一點好看的寬大衣服,不一定是孕婦裝,比如運動裝,利用率會很高。買的時候,最好買容易改小的款式。
2、孕婦穿的平底鞋,最好是鞋底柔軟,合腳,但沒有鞋帶和拉鍊的。肚子大的時候,彎腰是一件很困難的事情。
3、去公共場所,最好穿上特徵明顯的孕婦裝,顯示你不是胖子,而是孕婦,以便得到更多的照顧。
4、乳罩和內褲最好在專賣店購買。這個時期體形變化很大,專賣店的東西會體貼你的特殊需要。
經驗媽咪:周曉,女,32歲,進出口公司部門主管
在懷孕前半年,老公和我都有意識地注意營養,把身體調養到最佳狀態。這有點像園丁在撒下花果樹木的種子前,細緻地耕耘園地。我特別注意吃富含葉酸和碘的食物,比如綠葉蔬菜、草莓、櫻桃等水果,核桃等堅果。
懷孕後,為了孩子的健康,幾十元錢一斤的水果當飯吃,吃了就吐,吐了還吃。為了避免農藥超標,我儘量吃超市裏的無公害蔬菜,有的菜我會用鹽水洗。
魚對孩子的智力發育特別好,可是我不喜歡吃魚,換做吃豆製品、土雞和蝦。在整個懷孕過程中,因為我的食量和平常差不多,就格外注意食物的質量,儘量少吃主食,多吃雜糧和高營養食物。等到兒子生下來,7斤多,白白胖胖,可愛極了。
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