用蜂蜜治便祕方法技巧
便祕喝什麼蜂蜜
在多種多樣的蜂蜜中,是可以根據它們的性質分為兩大類的,一類就是涼性蜜種,另外一類則是熱性蜜種。涼性蜜種是是通便效果最明顯的一個存在。朋友建議我購買的洋槐蜂蜜就是涼性蜂蜜中的代表之作,食用它以後能起到很好的通便作用,另外荊條蜂蜜和黃蓮蜂蜜也是涼性蜜種中最重要的存在,對治療便祕的效果也比較不錯。
蜂蜜治便祕
1、蜂蜜治療便祕時,除了直接食用蜂蜜和喝蜂蜜水以外,還有多種食用方式,比如説把蜂蜜與炒熟的黑芝麻一起吃,就對便祕有明顯治療作用,在食用以前要把黑芝麻放在鍋中焙熟,然後製成粉末,加入蜂蜜以後用温水衝調,調勻以後飲用就可以。
2、蜂蜜與蜂王漿同時食用,對人類的便祕也有明顯的治療效果,大家可以每天取六十天洋槐蜂蜜加入六克的蜂王漿,調勻以後分成兩份,在一天之中分兩次食用完,食用時間最好是在早起以後和晚上睡前,連着食用三到五天的時間,就能發現便祕症狀明顯減輕,或者消失。
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