蜂蜜美容祕方

減少皺紋、去斑、保濕等。

蜂蜜美容祕方1

第一類功效：使皮膚光潔、細嫩

1、(蜂蜜+水)

蜂蜜含有的`大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

2、(蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1-2湯匙，温開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

3、(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘後用温水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。

第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚

4、(蜂蜜+蘋果+乳脂)

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。

5、(蜂蜜+雞蛋清)

蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。

第三類功效：去斑

6、(蜂蜜+甘油+水+麪粉)

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麪粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。

功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。

7、(蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水)

蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用温水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。

功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。

第四類功效：保濕

8、(蜂蜜+奶粉+雞蛋清)

蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉籤將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用温水洗去。連續使用一個月。

功效：對皮膚乾燥有明顯效果。

蜂蜜美容祕方2

蜂蜜美容的作用

蜂蜜不僅僅是一種美食，而且功效也很多，其中之一就是蜂蜜可以美容，直接吃或者直接塗在身體上都可以美容，蜂蜜搭配其它的材料一起用，美容的效果更佳，下面我們來看看蜂蜜美容的7個方法以及蜂蜜美容護膚的4個小竅門

蜂蜜美容的7個方法

1、蜂蜜可以消除粉刺

把臉洗淨後，用棉籤蘸少量蜂蜜，直接塗在粉刺上，在就寢前使用，非常有效。蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質，可調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝並改善血液循環、增強毛細血管功能，促進血液將營養運送到皮膚層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的`抑制和殺滅毛囊中的細菌。因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使皮膚變的光滑柔潤。

2、蜂蜜美容液

蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌後放瓶中密封備用，可使用一週左右。夏季放在冰箱內保存，用時倒少許在手掌中，均勻塗於面部，保留半小時清水洗淨，能緊縮面部皮膚，消除皺紋，增加營養，潔淨、增白皮膚。早晚各一次，持續一個月後，面部皮膚光滑、細膩、白淨、長期使用效果更佳。

3、浴前潤膚

沐浴前用蜂蜜保養。在沐浴之前，用蜂蜜塗全身，尤其是腳底、膝蓋。手肘等部位要多一點。10分鐘後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。

4、自制蜂蜜面霜

A、將蘋果煮熟，搗爛，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，長期使用可令膚潔如玉。

B、蜂蜜30克，檸檬汁一湯匙，甜杏仁半湯匙，蛋清兩個，澱粉適量，製成軟膏，早晚擦用，可滋潤皮膚，增加彈性。

5、蜂蜜美髮素

用一勺蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭後用這種混合液在頭上按摩，過15分鐘後洗淨，頭髮會變得光滑。

6、改善皮膚

日曬後蜕皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰兒油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內，不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩，而且還會充滿光澤。

7、用蜂蜜按摩身體

蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發。日曬而脱皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內。不知不覺間由於蜂蜜的滋養不但會由粗糙變得細嫩，而且還會充滿光澤。

每天用蜂蜜敷臉還有一個好處就是增加皮膚的活性與抗菌能力，蜂蜜中有天然的殺菌成分存在，直接用它敷臉時可以把面部皮膚上的細菌全部消滅，減少皮膚炎症的出現，再就是用蜂蜜敷臉對臉上的痘痘以及黑頭也有一定的清除作用。

蜂蜜美容護膚小竅門

1、滋養髮梢

將蜂蜜，椰子油以及蘋果醋倒在容器裏攪拌均勻，製成發膜。在每次洗完頭過後，秀髮半乾未乾的時候，由耳邊頭髮塗抹至髮梢初。自制發膜中的蜂蜜和椰子油都有滋潤保濕功效，蘋果醋有助淨化頭皮，去除污垢。

2、去死皮

蜂蜜內含的促進血液循環的成分，會使皮膚變得光滑柔嫩，去除死皮的功效是非常可觀的。將適量紅糖、蜂蜜和檸檬汁混合在一起成膏狀，均勻塗抹在皮膚上，以畫圈的動作按摩約30秒鐘後，再用清水沖洗乾淨。

3、脱毛

將蜂蜜、白糖和檸檬汁放入容器中攪拌均勻，用微波爐加熱3分鐘，直至成粘稠狀。待冷卻後，將蜂蜜糊抹在一塊布條上，然後貼在需要脱毛處。等待數秒鐘後，繃緊皮膚，將布條朝毛髮生長相反的方向拉動。脱毛後皮膚可能稍微發紅，這很正常，抹點蘆薈膠即可緩解。

4、去痘痘

研究表示，蜂蜜中含有各種維生素、礦物質和氨基酸，能促進組織再生，有效起到護膚美容的作用，並且具有非常強的抗菌消炎功效。由於黏性極強，它可以輕鬆在抗菌治療的同時形成一道保護屏障，抵禦各種感染。用乾淨的棉籤蘸點蜂蜜塗抹在痘痘上，保持20分鐘後洗淨即可。

小貼士：蜂蜜的美容功效很好，我們可以選擇最簡單的美容方法，就是用蜂蜜洗臉，這個方法很好，而且很簡單，把蜂蜜在手中揉搓均勻在臉上按摩就可以了，非常實用，效果也不錯。

蜂蜜美容祕方3

蜂蜜美容的作用和功效

蜂蜜能夠起到美容的作用蜂蜜中含有大量的維生素和礦物質，每天空腹喝一杯蜂蜜水，能夠潤腸通便，而且還可以起到美容養顏的效果，如果用蜂蜜塗抹面部做面膜對面部的皮膚也會起到美容的效果，蜂蜜可以和牛奶搭配塗抹做面膜，能夠起到美容養顏美白功效。

蜂蜜美容有什麼效果

1、補充營養：炒蜂蜜中含有蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等成分，適量食用可以補充人體所需的營養物質。並且炒蜂蜜中富含碳水化合物，100g炒蜂蜜的.熱量大約為320大卡，熱量稍高，適量食用能起到補充能量的作用；

2、潤腸通便：炒蜂蜜含有較多果糖，能調節胃酸分泌、保護胃腸道，在一定程度上具有潤腸通便的作用。

蜂蜜美容養顏功效

蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。

把蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真蜂蜜面膜皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。

通常塗抹的方法是:將蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩。

蜂蜜美容的作用是什麼

美白作用、皮膚光潔細嫩、減少皺紋，緊縮面部皮膚

外用蜂蜜，也就是做蜂蜜面膜，往往能改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力與抗菌力，減少色素沉着，防止皮膚乾燥，使皮膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋、粉刺等皮膚疾病，起到理想的養顏美容作用。蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果。

蜂蜜的主要成分是糖類，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。

蜂蜜含有的抗生素和維甲酸，能殺滅或抑制附在皮膚表面的細菌，也能消除皮膚的色素沉着，促進上皮細胞組織再生。

蜂蜜美容效果好嗎

好處是補充營養，蜂蜜是一種營養價值比較高的食物，而且蜂蜜中還含有豐富的維生素、鈣、磷、葡萄糖等物質，女人長期適當的喝些蜂蜜水，可以很好的調節神經系統功能，緩解疲勞的症狀，可以很好的促進睡眠。

壞處是容易長胖