給寶寶進行軀體按摩的技巧
面部按摩。對着寶寶的臉,先用拇指指肚在前額輕柔地撫摸,然後撫摸寶寶的鼻子,再在嘴巴周圍輕撫幾下,最後撫摸雙頰,沿顎骨周圍輕揉。按摩時,要注意避開寶寶的眼部,不要讓按摩油進入寶寶的眼睛;在結束前,應向下多撫摸幾次前額;結束後,千萬別忘了要給寶寶一個親吻和擁抱哦!
背部按摩。按摩時,捧住寶寶的頭,五指併攏,在肩膀和背部來回撫摸,保持力度的均勻。對於新生兒,只用雙手交替從脖頸輕柔地滑動到臀部,重複幾次就可以。這時的技巧是把兩拇指放在寶寶脊柱的兩側,雙手的其他手指並在一起,按住寶寶身體兩側,拇指帶動其他手指上下滑動幾次,同時小心注意感受兩拇指之間的脊椎骨,不要用力按壓脊椎。
腹部按摩。寶寶臍帶脱落後就可進行腹部按摩。用指尖或手掌,沿順時針方向(也是腸蠕動的方向)輕輕撫摸寶寶腹部,注意手掌儘可能放平,同時注視着寶寶的臉。按摩到寶寶肚臍部位時,左右手交叉,用指肚沿寶寶肚臍周圍畫圈。
做腹部按摩時要注意寶寶是否有不舒服的反應;動作要特別輕柔,因為膀胱就在這個部位;不要離肚臍太近,否則會引起寶寶的不適。
小“屁屁”也要按摩。按摩時應注意避開皮膚發炎的部位及寶寶的肛門。用“輕捏、拉伸、放鬆”這三個動作揉按臀部的肌肉,整個過程只用五個手指就可以了。
按摩油的使用注意事項:只能用基礎油,除非有特殊情況,否則千萬不能使用精油;8個月大時,可採用20毫升的基礎按摩油加入1滴柔和的精油按摩;1週歲後,身體按摩可以採用30毫升基礎油加3滴精油;在寶寶三四歲之前,最好不要把油擦到他臉上。
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