產後長痘怎麼護理
產後長痘痘皮膚護理方法:
1.多喝開水,多吃蔬菜水果,並且注意進食時間和頻率。
2.保證睡眠時間和質量,必要時可用温和天然的薰香等來舒緩情緒。
3.勤洗臉,化粧的媽媽一定無比要將粧卸乾淨,且要用温水洗臉。
4.三餐營養均衡即可,頓頓大補反而易引起消化和腸胃方面的疾病。
5.勤做面膜,夜間護理要特別注意。當然,去美容院做保養也是好的選擇。
6.補水永遠是王道,平衡肌膚水油分泌是關鍵。
7.少吃辛辣、冷飲等刺激性食物,肥肉也少吃。
8.要是日常食物調理不見效,建議口服維胺酯膠囊或多西環素,外可用維E乳膏塗抹。
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