痘痘肌怎麼護理 痘痘肌護理誤區

痘痘是最常見的一種肌膚問題，很多人都飽受痘痘的折磨，長痘痘是一件很煩的事情，痘痘肌平時護膚就有很多需要注意的地方，下面讓我們一起來看看痘痘肌怎麼護理 ？痘痘肌護理誤區。

痘痘肌怎麼護理

防曬是相當漫長的過程，不是一天兩天一年兩年就可以終結的。基本上從你在意容顏那一刻起，防曬就和吃飯一樣，必須天天進行，痘痘肌經常遇到的問題就是用了防曬產品痘痘炎症加重，讓人很是苦惱，所以我們會牴觸防曬產品。

誤區一：痘痘肌不適宜塗防曬!肌膚油脂分泌過盛是痘痘肌的原因之一，由毛孔堵塞造成的。我們都認為防曬產品成份普遍油膩，容易造成毛孔堵塞，所以冒痘痘的時候，拒絕防曬產品，其實有這種誤區的我們，大多數是因為沒有選對合適的防曬產品。

痘痘肌往往是因為選擇不當防曬產品導致痘痘肌發炎更嚴重，但是如果痘痘肌不擦足夠係數的防曬產品，在紫外線的刺激下，更易曬黑、曬傷、粉刺增多、發炎更嚴重、甚至毛孔更粗大。所以痘痘肌是絕對不能拒絕防曬產品的。

痘痘肌：在選擇防曬產品時應首選：純物理無油的防曬劑、滲透力較強的水劑型，避免選擇含有PABA(對氨基苯甲酸)等成分，(貼心提示：氨基苯甲酸，會引發光敏感反應，接觸性皮膚炎和過敏性濕疹)。所以在選擇防曬產品時要看仔細。痘痘肌膚本身油脂分泌比較旺盛，油膩厚重的防曬產品很容易造成毛孔堵塞，加重痘痘炎症。儘量選擇質地輕薄、透氣性強並標註“不生粉刺配方”或“不堵塞毛孔配方”的隔離防曬產品，但當痘痘比較嚴重，發炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬產品，出門時候只能採用遮擋的物理。

誤區二：痘痘肌沒化粧就不用卸粧品!我們早上沒有化粧，晚上就跳過卸粧環節，其實這種做法是十分錯誤的!

尤其對於痘痘肌而言，無論是否素顏，每天晚上的卸粧環節也絕對不能省略。之所以説沒化粧也不能跳過卸粧環節，是因為很多防曬品都有防水防汗，或是潤色功能，這些成分都是需要用卸粧產品才能徹底清除的。而且白天肌膚難免出油出汗，與空氣中的污染物結合，很容易阻塞毛孔，也需要卸粧產品徹底清潔毛孔內的髒東西。所以對於痘痘肌即便白天只用了防曬品，沒有化粧，晚上也不能少卸粧動作，再做清潔。

塗抹防曬品以輕、薄為要點，先在手上塗抹開了，然後雙手均勻按在臉上即可，而不是像塗面霜一般，擠在臉上5個點，然後用手指暈開，那樣的話對肌膚負擔就太重了。並儘量避免在户外呆的時間太久，因為濕熱的空氣不利於破損皮膚的癒合，會加重痘痘發炎。

第二大誤區：多洗臉

女孩們都認為保持臉部清潔很重要，於是都一天洗三到五次臉。其實，洗臉過多不但不會消除痘痘，還會破壞臉部油脂表層，引發分泌物堵塞，痘痘越來越多。小編建議大家一天洗兩次臉就好，早晚各一次。

第三大誤區：飲食清淡

大家普遍公選清淡的飲食作為去除痘痘的主要途徑，飲食清淡點是可以為痘痘起到一定的作用。但是對於一些愛漂亮的女生來説，飲食清淡就代表可以不吃飯或者是隻吃一些水果，這就萬萬不行了，本來就是發育期，怎麼可以只吃這麼點呢?少吃不一定就能消除痘痘，反而會損害健康。如果真的要吃清淡點，那可以少吃一些油膩的食物，多吃瓜果蔬菜。

痘痘肌護理誤區

1、問：痘痘是因為肌膚清潔不徹底造成的?

答：肌膚清潔不乾淨，的確會造成痘痘，但這一觀念也會讓人陷入誤區，很多人使用肥皂或清潔用品洗臉，造成過度清潔的現象，反而會加重皮膚刺激和過度乾燥的情形，但這並不會減少痘痘的發生，但過度清潔只會造成皮脂紊亂，造成更多的痘痘。想要控制痘痘最好是控制一天清洗兩次，使用温和的清潔用和保養品。

2、問：痘痘只要需治療患處即可?

答：水楊酸或過氧化苯可減輕痘痘的紅腫，這些產品治療痘痘患處絕對不會有好處，大部分的痘痘在形成期至少需要2-3周，也就是需要一段時間的藴釀，痘痘才會在毛孔中形成，如果沒有去除痘痘形成的因素，只解決幾顆痘痘也只會引來再次反撲。

3、問：清涼的感覺説明產品效果好?

答：酒精、薄荷、留蘭香、桉樹、檸檬都會讓皮膚感覺到清涼感，因此有着數不清的祛痘產品都具有這種清涼的感覺，但沒有任何科學研究證明這些成分具備祛痘的效果，它們只會使皮膚受到刺激，使痘痘惡化，刺激底層皮膚的神經末梢，增添了油脂的分泌。

4、問：痘痘可以被風乾?

答：只有水可以被風乾，而肌膚中含有水分，肌膚一旦缺水，就會使得角質受損，毛孔裏的細菌數目也會有所增加，皮膚會變得緊繃脱皮，如此不僅無法停止痘痘的生成，也會打亂水油平衡，讓臉色看起來非常糟糕。

痘痘肌到底是什麼膚質

痘痘肌顧名思義就是容易長痘痘的肌膚。主要包括油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。

1、油性膚質

面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。你是油性肌膚。不時出現的斑點和黑頭粉刺會令你不勝煩惱。

2、混合性膚質

額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。這是混合性皮膚。

3、敏感性膚質

皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚髮紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性皮膚。

膚質指的是人類皮膚的多樣化所形成的特殊屬性及特徵。目前已知的共有五種膚質，分別是中性膚質，乾性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。

痘痘肌適合用隔離霜嗎

防曬功能的隔離霜是長痘痘的肌膚可以用的，粧前乳功能的隔離霜長痘痘的肌膚最好不要用。

隔離霜是中國市場的翻譯名，相對應的，歐美市場沒有隔離霜的概念。隔離霜不是防曬霜，就是粧前乳。因為肌膚長了痘痘的特殊性，不可以化粧，更需要做好日常護理工作，所以長痘痘的時候可以用防曬霜作用的隔離霜，而作為粧前乳的隔離霜就不可以使用。