懷孕後這樣進行乳房護理
對懷孕中乳房出現的腫脹甚至疼痛的情況,可以採用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。
從懷孕後幾星期開始,會感覺到乳房腫脹,甚至有些疼痛,偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。
進入妊娠的第二個月時,乳房逐漸膨脹起來,十分柔軟,並且由於乳腺的肥大,使得乳房會長出類似腫塊的東西;
接着,乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會漸漸變大,乳暈顏色由於色素沉澱的增加而日益加深,乳頭的突出也較為顯着。
醫生的分析:
正常的女性在妊娠期內身體都會發生明顯的變化。自受精卵着牀的那一剎那起,伴隨着體內荷爾蒙的改變,乳房也作出相應反應。事實上這是大自然賦予人類天性的功能,其作用是為了適應分娩後哺乳的需要。同時,妊娠期乳腺發育的程度也是決定分泌乳汁多少的重要因素。
整個妊娠期內,乳房會持續增長――有的甚至長大了三倍。不過隨着時間的推移,疼痛的感覺將漸漸消退。要引起注意的是:如果發覺諸如乳房急性紅腫熱痛、血絲性乳頭分泌、乳頭龜裂及皮膚潰瘍,那就不可等閒視之,應立即就醫確診。妊娠中的急性乳腺炎甚至乳癌雖説比較罕見,但也不能掉以輕心。
有些年輕的新媽媽發覺孩子生下後乳房開始“縮水”鬆鬆垮垮耷拉下來,那是因為孕期裏沒有重視對乳房的保養。美容專家曾指出:——一旦開始懷孕,就要加強乳房護理。
你該採取哪些對策?
對策一
無論乳房以前如何堅挺,為防患於未然,必須每天穿戴胸罩給乳房提供良好的支撐。選擇合適的胸罩十分重要,戴得太緊會壓迫乳房,影響乳腺的正常發育;戴得太鬆則起不到效果――它依舊會下垂。
對策二
塗些天然護膚油既保護皮膚又減小摩擦力,每天用手輕柔地按摩乳房,促進乳腺發育。
對策三
經常清洗乳頭。用植物油(橄欖油、麻油、豆油)或礦物油(石蠟油)塗敷乳頭,使乳頭表面的積垢和痂皮變軟,再用肥皂和熱水洗淨。
對策四
對懷孕中乳房出現的腫脹甚至疼痛的情況,可以採用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。
對策五
糾正乳頭內陷。乳頭如果內陷,孩子會含不住,乳汁也就沒法吸出來。妊娠七八個月後每天必須做這樣的動作:一隻手的手指壓緊乳暈兩側,另一隻手將乳頭輕輕向外提,也可以在乳頭兩側和上下輕輕推動,將乳頭擠出。
-
早產兒應該如何護理呢?
減少噪音、光線的刺激噪音對早產兒正在發育中的大腦有很多副作用,應盡力營造一個安靜的環境,如説話輕柔,尤其在靠近早產兒時要降低音量,最好不在早產兒暖箱或牀旁説話;爸爸和媽咪走動要輕柔,儘量避免穿容易產生聲音的鞋;監護儀及電話聲音設定成最小音量,及時迴應監護儀...
-
讓鼻子變挺都有哪些方法
佩戴鼻夾、用手來捏、注射隆鼻、假體隆鼻。讓鼻子變挺都有哪些方法11、佩戴鼻夾年紀比較小的青少年,可以購買專用的鼻夾,平時沒事就用鼻夾夾住鼻樑部位,有助於鼻基底是一個定型,起到一個增高和固化的效果。2、用手來捏平時沒事的時候,可以用手來捏住鼻樑部位,這個地...
-
錫紙燙一天一洗可以嗎
錫紙燙一天一洗是不可以的。錫紙燙一天一洗可以嗎1錫紙燙後的頭髮不建議一天一洗,頻繁洗髮會讓頭髮變得濕潤,容易導致燙髮形狀變形,影響效果。建議每三天清洗一次,這樣可以讓錫紙燙的形狀更穩定,燙髮效果更持久。適當選擇一些適合自己頭髮類型的洗髮水、護髮素和護...
-
塗口紅前要塗潤脣膏嗎
要。塗口紅前要塗潤脣膏嗎1潤脣膏的主要功能是為脣部提供保濕,增加脣部的光澤,滋潤脣部皮膚,併為脣部提供額外的護理。與其他化粧品不同的是,潤脣膏通常不會添加任何着色劑,因為其主要作用是在於脣部保濕和護理,而非為了提高脣色。但也有一些潤脣膏會添加少量的着色...