孕期皮膚的護理與保養
一、孕期保養皮膚安全是關鍵。
嚴格上不能使用的護膚品有:美白產物、含維A酸的產物、精油或富含精油的產物、指甲油、彩粧品、染髮劑、燙髮水。我自認人不好使用的產品有:煥膚類、去痘類、強力抗衰老類,這些種類的產品成份比較複雜,並且國內許多商品都不會標明成分和含量。
二、孕期主要用保濕類為主的護膚品。
除此以外,平常能夠用一些天然的東西做面膜,比較常用的有水果、蜂蜜、橄欖油等。不要太介意孕期皮膚呈現的種種問題,不要急於去處理它們,因為這是孕期荷爾蒙分泌的結果等寶寶生了,全部就會康復正常了。
三、防止妊娠紋。
每次衝浴過後,可以用妊娠紋防護產品全身輕輕按摩,這樣可以增強皮膚的彈性。妊娠紋還跟個人的體質,遺傳因素有關,如果自己的媽媽不長的話,自己長的機率就會小一些。當然,在孕期要避免大吃大喝,以防體重增長過快,這樣也容易長妊娠紋。
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