孕期常見牙病與護理
孕育生命是一件幸福、偉大的事,當孕媽咪在得知新生命來臨時,面對身體的變化往往會感到不知所措,然而在身體發生變化的同時,還要調適因為懷孕不適所造成的心理上的影響,口腔狀況也會快速改變。
孕期常見的牙齒疾病
1、妊娠牙周炎
妊娠期間受激素分泌的影響,牙齦充血腫脹,容易引發牙周炎。其次還會產生牙周浮腫、牙齒鬆動、腫瘍等。
為防範牙冠周圍炎困擾孕婦,婦女應該在準備懷孕之前,即作口腔檢查,及時將有問題的智齒拔除,因為在懷孕初期及末期不適於口腔手術,就算是在懷孕三到六個月的較安全期,要孕婦隨可能費時數十分鐘的智齒拔除過程,也是一件大苦事。
2、蛀牙
孕期飲食習慣的改變和飲食不規律,都容易忽略個人口腔衞生,產生蛀牙;並且常有激烈嘔吐的現象,一刷牙就會嘔吐,因此很容易停止或荒廢刷牙。另外孕吐使胃酸滯留口中,或常喜歡吃酸性食物,致使唾液PH值改變,也是造成孕婦容易蛀牙的原因。
3、牙齒敏感
準媽媽由於生理上的改變,尤其愛吃甜性、酸性食物,這些食物都會磨損牙齒,形成敏感性牙齒。
孕期牙病的易發原因
首先,懷孕後,女性體內雌、孕激素增多,會使牙齦毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱,以至血液淤滯及血管壁通透性增加而造成牙齦炎。此外,準媽媽由於飲食習慣和身體狀況的改變,容易忽略口腔衞生,這也是牙周疾病的重要誘因。
另一方面,由於孕期頻繁進食,加上牙齦腫脹不舒服而不敢刷牙,導致的口腔清潔不徹底。另外,蛀牙的發生與孕吐也有關。因為從胃裏吐出的東西含有胃酸成分,具有非常強的腐蝕性,如果事後口腔不能徹底清理乾淨,時間長了就會導致蛀牙。
孕媽咪應該如何護牙呢?
1、堅持每日兩次有效刷牙
有證據表明,如果能完全保持口腔衞生,牙齦炎症將很難產生。對於容易生產蛀牙的孕婦,可以適當用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物塗膜等。
2、使用無糖口香糖清潔牙齒,如木糖醇口香糖
木糖醇不含蔗糖,因此不會引起蛀牙。口香糖具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用,如果能在餐後和睡覺前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分鐘,可以使蛀牙的發生率減少70%左右。
3、做好定期口腔檢查
孕期裏口腔疾病會發展較快,定期檢查能保證早發現、早治療,使病灶限於小範圍。
4、增加營養攝入,保持營養平衡
懷孕期間增加攝入營養素,不僅可以起到保護母親的作用,使肌體組織對損傷的修復能力增強,對胎兒的牙齒的發育也很有幫助。
因此,提醒所有準媽媽們,孕期要及時做口腔檢查,如果發現有問題要及早治療處理。更希望您在準備懷孕之前,即作口腔檢查,準備好一口“好牙”來迎接寶寶。
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