產後發生痔瘡該如何護理
婦女懷孕後,隨着胎兒的長大,子宮逐漸增大。腹壓增高及增大子宮的壓迫,使靜脈迴流受阻,壓力增高而致靜脈曲張,於妊娠晚期明顯加重。產婦在分娩時長時間用力,也會使該部的靜脈淤血加重。產後便祕可刺激肛門引起痔瘡或痔瘡復發,而乾燥糞便在直腸內存留時間過長,也影響直腸的靜脈迴流。所以產婦容易發生痔瘡。預防便祕發生可從以下幾點人手。
(1)飲食要合理:多吃新鮮蔬菜和水果,尤其要多吃富含纖維素的食物,少吃辛辣的食物,保持大便通暢。
(2)產後早下牀活動:有利於腸蠕動的恢復及大便暢通,但不可過度疲勞,因過度疲勞也易誘發痔瘡。
(3)定時排便:出現便祕應適當採取措施,如開塞露塞肛或服用中藥潤腸片。
(4)每天做縮肛運動:每日2次,每次做20~50遍。
一旦痔瘡發生,可以每天用1:5000高錳酸鉀溶液(温熱)坐浴,每天2~3次,以促進肛門周圍的血液循環,洗後要拭乾,塗上痔瘡膏。
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BB小腦袋,黃金護理區
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