教你幾招夏天護理嬰兒皮膚和保護措施
明智的夏天皮膚保護措施
措施1:
早上十點到下午四點這段時間儘量留在室內或者陰涼處。而中午是太陽光線最猛烈的時候,所以嬰兒和兒童都必須留在室內,最起碼也要避開太陽光線。即使在陰天,也必須採取防曬的措施。賀伯特醫生還指出:“由於海水的折射和風的作用,在沙灘更加容易曬傷皮膚。”
措施2:
所有孩子都有曬傷的危險。雖然皮膚白的孩子很容易曬傷,但皮膚黝黑的孩子如果長時間暴曬也會曬傷。
措施3:
給孩子穿上具有保護作用的衣服。這是最好的對抗陽光的武器,甚至比防曬霜更加有效。康尼利醫生還説:“不滿一週歲的嬰兒在學會走路之前,更需要衣服的保護,要穿長的棉質褲子跟衣服。”
如要減少外露皮膚所受的傷害,塗防曬霜可以防止曬傷。但必須每30分鐘塗一次。如果去沙灘的話很難讓孩子經常從水中走出來塗防曬霜。這樣就需要更多的穿衣的技巧:
防曬的泳衣是一個很好的選擇。多彩的兩件式泳衣和一件式的潛水服泳衣是專為孩子而設的泳衣,可覆蓋到手肘和膝蓋並且提供防紫外線指數達到50的保護。這些泳衣是由輕身、細密但透氣的人造材料而制。在網上、運動用品店和百貨均有售。
棉質的T恤也可以起到防曬作用,但如果是白色的話則事與願違。白色對陽光的阻擋作用是最弱的。亮色或者深色衣服(包括襪子),例如藍、紅、綠和黃色等均比白色的保護作用強。而且,當白色T恤濕了的話基本就沒有任何保護的作用了。
Sunguard(太陽衞士),是洗滌日常服裝增加的一種防曬化學制品,即洗衣添加劑。這種添加劑可使衣服的紫外線保護指標(UPF)達到50+,即使洗二十次以上還可以留在衣物上。Sunguard和RIT兩種洗衣添加劑都是由同一家公司生產,在商店或者零售店都可以找到。
措施4:
使用防曬霜(例如含鋅氧化物的)或者兒童的防曬液。
這些產品都是防曬的下一道防線。下面是一些建議:
有些家長會擔心防曬霜是否會對嬰兒造成傷害。康尼利醫生告訴我們:“嬰兒皮膚的吸收性並沒有很強,與成年人相比他們也不會吸收更多的化學物質。其實是他們皮膚與身體的比率使他們更加容易曬傷。而問題是如果給嬰兒塗上防曬霜,那些化學物質會不會損害它們的健康?”用含鋅化物或者二氧化鈦的防曬霜則可以消除家長們的憂慮。這些都是嬰兒曬傷時所用的兩種治療配方,所以也能適用於其他的嬰兒身上。含以上兩種物質的防曬霜有兩種產品:Blue Lizard Baby(藍蜥蜴寶寶)和Total Block Cotz-SPF58。另一個牌子Bullfrog(牛蛙)的防曬產品是噴霧式的,包括了化學保護物質和防曬霜。
不要害怕在嬰兒身上用兒童防曬霜。如果出去散步的話,嬰兒的腳是外露的,則要給孩子塗上防曬霜以防他們曬傷。這樣總比完全沒有防護好得多。
不要忘記給嘴脣防曬。防曬脣膏更夠提供防曬的保護作用。
仔細閲讀防曬霜的標籤上的使用説明。即使是防水的防曬霜都要經常塗抹,皮膚經過毛巾擦拭後還要再塗一次
選擇一些孩子喜歡的防曬產品。有些防曬霜是噴霧式的並且是紫色的,孩子會覺得很有趣。總而言之,皮膚專家也建議使用防曬係數(SPF)30或30以上的防曬產品。
措施5:
防曬必須要找一些遮蔭的地方。在沙灘,散步和做户外運動的時候,防曬的經驗原則都是“儘量讓你跟你的孩子全身都能阻擋陽光直射。”
所以需要購買的防曬用品清單有:
一把沙灘傘;
有蓬的嬰兒推車(雖然不容易找,但很值得去找一下);
闊沿的帽(帽沿是向前的);
太陽帳篷。規格較小的最適合在嬰兒午睡時使用,但不能容納另外一個人。也有大一點的家庭裝;
防紫外線的太陽鏡。太陽鏡是最方便並且最適合用來阻擋紫外線輻射的。包裹式的鏡片更好,因為它能夠阻多擋5%的光線。而且有多種款式,各年齡層的人甚至連嬰兒都適用。
以上的所介紹的中,最重要的是要用防曬霜,不要買回來就當成擺設而不用。
甚至是一些古銅霜(能使皮膚變得黝黑)也具有防曬作用。重要的是這些人造的古銅霜不會直接提供保護的作用,而是間接添加了一些保護的成分,所以在使用之前必須仔細閲讀説明。
夏天太陽的強烈光線對所有的人來説都有危險,特別是嬰兒、剛學會走路的孩子、兒童和青少年。早期的過度暴曬和小時候的曬傷會引發日後的皮膚癌,所以保護孩子的肌膚,特別是在夏天,就可以防止他們曬傷,而且也會大大減低以後患皮膚癌的危險。
明智的夏天皮膚保護措施
措施1:
早上十點到下午四點這段時間儘量留在室內或者陰涼處。而中午是太陽光線最猛烈的時候,所以嬰兒和兒童都必須留在室內,最起碼也要避開太陽光線。即使在陰天,也必須採取防曬的措施。賀伯特醫生還指出:“由於海水的折射和風的作用,在沙灘更加容易曬傷皮膚。”
措施2:
所有孩子都有曬傷的危險。雖然皮膚白的孩子很容易曬傷,但皮膚黝黑的孩子如果長時間暴曬也會曬傷。
措施3:
給孩子穿上具有保護作用的衣服。這是最好的對抗陽光的武器,甚至比防曬霜更加有效。康尼利醫生還説:“不滿一週歲的嬰兒在學會走路之前,更需要衣服的保護,要穿長的棉質褲子跟衣服。”
如要減少外露皮膚所受的傷害,塗防曬霜可以防止曬傷。但必須每30分鐘塗一次。如果去沙灘的話很難讓孩子經常從水中走出來塗防曬霜。這樣就需要更多的穿衣的技巧:
防曬的泳衣是一個很好的選擇。多彩的兩件式泳衣和一件式的潛水服泳衣是專為孩子而設的泳衣,可覆蓋到手肘和膝蓋並且提供防紫外線指數達到50的保護。這些泳衣是由輕身、細密但透氣的人造材料而制。在網上、運動用品店和百貨均有售。
棉質的T恤也可以起到防曬作用,但如果是白色的話則事與願違。白色對陽光的阻擋作用是最弱的。亮色或者深色衣服(包括襪子),例如藍、紅、綠和黃色等均比白色的保護作用強。而且,當白色T恤濕了的話基本就沒有任何保護的作用了。
Sunguard(太陽衞士),是洗滌日常服裝增加的一種防曬化學制品,即洗衣添加劑。這種添加劑可使衣服的紫外線保護指標(UPF)達到50+,即使洗二十次以上還可以留在衣物上。Sunguard和RIT兩種洗衣添加劑都是由同一家公司生產,在商店或者零售店都可以找到。
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