皮膚乾燥有哪些原因 冬季皮膚乾燥是什麼原因
皮膚乾燥會導致很多的肌膚問題,我們日常護膚最基礎的就是補水保濕,補水保濕工作做好了才能讓肌膚看起來更加光滑細嫩滋潤有光澤。
皮膚乾燥有哪些原因
1、年齡增長
伴隨着年齡的增長體內的雌激素水平降低,肌膚皮脂分泌減少儲水能力就會下降,保濕和屏障功能也會逐漸減弱,所以皮膚會覺得越來越乾燥。皮膚的角質層中含有天然的保濕因子,它的數目決定了肌膚含水量的高低,但是肌膚老化保濕因子就會流失所以皮膚會幹燥。
2、氣候變化
氣候的變化也會引起人身體的變卦,比如寒冷會減少肌膚皮脂和汗水的分泌,可是空氣油非常乾燥就會蒸發肌膚水分,讓皮膚變得越來越乾燥了。除了寒冷其他的氣候變化引起皮脂和汗腺的分泌異常,也會引起肌膚乾燥、粗糙和抵抗力下降,並且時間長了之後還會形成習慣性乾燥。
3、睡眠不足、過度疲勞
睡眠不足和過度疲勞都會影響身體健康和皮膚狀態,這也是為什麼女生會把充足的睡眠叫做美容覺,在睡眠中身體可以得到充分的休息。如果睡眠不足血液循環就會變差,身體的健康平衡也被打破,就會造成肌膚沒有活力而且乾燥、粗糙和暗沉的問題。
4、環境或化學因素
使用的洗衣粉、肥皂、洗潔精等鹼性的洗滌劑,或者是酒精等有機溶劑都有可能會吸收肌膚水分,造成皮膚乾燥的情況。另外長時間的處在空調房中也會造成皮膚乾燥。
5、飲食習慣
由於飲食的偏重不均衡也會造成肌膚乾燥。過胖的人或者是偏食的人,因為肌膚的營養元素不能達到充分的補充和平衡,皮膚就會失去彈性和水分變得乾燥而脆弱,因此引起的皮膚乾燥病也叫做幹皮病。
冬季皮膚乾燥是什麼原因
1、氣温下降導致皮膚乾燥
冬季皮膚乾燥最主要的原因就是因為氣温的變化,因為外界的環境突然變冷,導致自己的皮膚根本來不及適用,而且因為外界環境過於寒冷,也就加劇了皮膚水分的流失。也許一開始還察覺不到,但是皮膚會隨着温度的降低越來越乾燥,然後皮膚表面也會慢慢的變得粗糙,嚴重的還會出現脱皮的現象。
2、年齡增長導致皮膚乾燥
到了冬季以後,不得不承認的是,新的一個季度已經到來,自己也已經慢慢變老,當然這不是針對所有人的原因,只有一少部分人。年齡的增長會導致皮膚內部的活性降低,保濕的功能會大幅度降低,皮膚內部的水分會慢慢的散失,最後出現乾燥的情況,而且伴隨着乾燥的可能還有一些皺紋,此刻我們不得承認的是自己已經不再年輕了。
3、飲食不規範導致皮膚乾燥
平時不注意自己的飲食,到了冬天以後,為了追求暖和,為了追求飲食上的刺激,吃個各種辛辣、油膩的食品。這樣對於皮膚的新陳代謝是有着一定的影響的,而且辛辣的食物會讓自己的身體內部火起比較重,從而使皮膚慢慢的失去水分,然後出現乾燥的情況。
4、不注意護膚導致皮膚乾燥
冬季皮膚問題本身就比較多,這時候的護膚是非常重要的。不過很多女性在冬季的時候還是依舊我行我素,完全不注意護膚。其實很多時候,我們注意一下護膚,皮膚乾燥的這些問題都是可以迎刃而解的,經常性的使用一些補水保濕的產品,可以有效的避免皮膚乾燥。當然,並不是只有冬季才要注意護膚,不管什麼時候我們都是要注意到護膚的。
皮膚乾燥是什麼引起的
1.錯用保濕霜:在很多情況下,大家常犯的最大錯誤就是將保濕霜用在已經乾燥的皮膚上,而這時候是不會起什麼作用的,正確的方式是在皮膚還濕潤的時候將保濕霜抹上。
2.使用香皂:香皂能很快地把保護我們皮膚的天然油脂洗掉。對於皮膚乾燥護理來説,要選擇温和的,天然香味型的香皂。
3.某些藥物:很多藥物都有使皮膚乾燥的副作用。如:治療過敏類的抗組胺劑;治療粉刺和其它皮膚病類的像維生素a。如果在使用某種藥物後出現皮膚乾燥問題,就需要及時告訴醫生。
4.洗澡時間過長:洗澡時長時間暴露在水中尤其是熱水裏,會洗掉對皮膚起保護作用的天然油脂。正確的做法是:首先,要選擇淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水並不一定要是冷水,但它應該是温水而不是熱水。
皮膚補水正確方式
1.用温和洗面奶:潔面潔面皂具有很強勁的清潔力度,但是會使皮膚更加乾燥,所以在初春這種乾燥的天氣,建議不要使用潔面皂,而使用温和且有保濕功效的洗面奶。
2.洗臉水温不要過高:熱騰騰的水會讓皮膚變得更加乾燥,長時間的高温沐浴也會使你的皮膚變得乾燥。所以應該使用温度適中的水來洗澡,平時洗臉也是同理。
3.用保濕精華:精華液能有效進入肌底,使乾燥肌迅速恢復水潤。保濕精華用在化粧水之後,可增強肌膚吸收其他營養的能力。精華既可以日常使用,又可定期厚敷當作保濕面膜使用。
4.滋潤保濕:皮膚相對乾燥的妹子可按照之前説的加入美容油,用油脂封住水分,讓保濕想過更好。
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