如何救熬夜肌

如何救熬夜肌，熬夜的你，不只是讓黑眼圈加重了幾分，如果一早起來發現肌膚狀況很糟糕，那麼就要反省一下前一天晚上的保養工作有沒有做到位，以下分享如何救熬夜肌。

如何救熬夜肌1

快速通道：洗面奶和洗面海綿相配合

取出比平時多1/3量的洗面奶放在手心上，用手指蘸少許在眼部按摩30秒，用棉片擦掉；將餘下的乳液均勻塗在臉上，兩手一起打圈按摩60秒，注意不要漏掉任何一個角落；將洗面海綿浸濕，輕輕攥出多餘的水，反覆擦拭兩至三次，直至臉上溶解了殘粧與污垢的乳液被全部清除乾淨。

省時理由：有一些乳液狀的洗面奶不僅可以温和地洗去污垢，同時也能溶解彩粧，所以任何肌膚都可以藉助它達到卸粧、清潔一步到位的省時效果。另外，用洗面海綿代替普通面巾紙，甚至可以免去用清水衝臉的步驟。

快速通道：用有去角質功能的美容液代替普通化粧水

將去角質美容液均勻塗在清潔後的肌膚表面，先用手指以由內向外畫小圈的方法，避開眼睛周圍按摩整個臉部30秒。然後用美容液浸濕的棉片輕輕擦拭一遍，在容易角化和沉積污垢的額頭、鼻翼、顴骨內側要重點按摩。

省時理由：很多美容液和爽膚水都有軟化角質，深度清潔的作用。在一些條件差或是想節省時間而只能簡易清潔的'情況下，利用這種功能，進一步清除洗面奶沒有帶走的頑漬，可達到又快又放心的深層清潔效果。

快速通道：在晚霜前加一層為吸收提速的精華液

將精華素塗在潔淨的肌膚上，用手掌輕輕拍打，待完全吸收後，再塗上平時使用的晚霜，然後以最快的速度衝向那張渴望的柔軟的牀。

省時理由：精華素本來就比一般的乳霜容易吸收，而這種含有納米滲透技術或多種植物精華的液體，更容易滲入到肌膚深層，並且刺激細胞活動，促進代謝循環。就像在肌膚裏植入了看不見的細胞發動機，不用費時費力的按摩，營養成分也能被一個不落地全部吸收。

如何救熬夜肌2

我們都知道好肌膚是需要保養的：多喝水，遠離酒精、糖分和過量的鹽分，還需要保持充足的睡眠。但是每天工作或是學習的時間總是佔去一天時間的大部分，也許每天要很晚才能睡覺。那麼，有什麼好祕方讓即使熬過夜的肌膚也閃亮潤澤麼?

睡前：每天在睡前喝適量的水

1、好萊塢明星每天的工作形成排的滿滿當當，睡眠時間都不能夠保證，那麼他們到底是如此做到保持那麼好的肌膚狀態的?化粧師指出：他們每天在睡前喝適量的水，而且在睡覺時，將頭部墊高，另外，每天的飲食中要儘量地減少糖分和鹽分的`攝入。

臨睡前做好肌膚的清潔工作

2、如果一早起來發現肌膚狀況很糟糕，那麼就要反省一下前一天晚上的保養工作有沒有做到位。

每天臨睡前，都要確保做好肌膚的基礎清潔工作，還有到位的護膚步驟，另外還要使用適當的化粧水、乳液與精華素。

睡前切忌在皮膚上塗抹太厚的乳液或乳霜

3、睡前切忌在皮膚上塗抹太厚的乳液或乳霜，那樣會使的第二天的肌膚看起來水腫脹大。取而代之的需要使用一些質地較輕薄，吸收力好的保養護膚品。

早晨起牀後：滴一滴眼藥水讓眼部放鬆

1、早晨起牀後，在洗漱完畢之後，可以先滴一滴眼藥水讓眼部放鬆，使眼部的紅血絲情況減弱。

如何救熬夜肌3

(1)枸杞子明目茶

枸杞子素來有養肝明目之功效，對於緩解熬夜後的眼睛乾澀、疲勞等症狀很有效。你可將枸杞子一小把、紅棗34粒放入玻璃杯中，以開水沖泡飲用。如果熬夜後附帶有口乾舌燥、牙齦腫疼的狀況，可另加幾朵白菊花一起沖服。

(2)眼部按摩DIY

按摩眼睛四周的.絲竹空穴、太陽穴，可舒通經絡，加速血液循環，促進黑眼圈消散。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴，用中指慢慢地、輕輕地向內側推揉;眉梢和外眼角連線處向外1釐米就是太陽穴，用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。

(3)妙用木瓜

將木瓜切塊，連同薄荷一起浸在熱水中製成茶，將茶放涼後，敷在眼睛周圍的皮膚上，一日重複幾次，不僅有舒緩眼瞼組織、減輕黑眼圈的作用，還能緩解眼睛疲勞，睡前塗抹效果更好。

(4)多吃清肝明目食物

鴨肉、鴨蛋、綠豆、藕、荸薺、冬瓜、茭白、黃瓜、絲瓜、苦瓜、海藻、香蕉、梨、柿子、柑桔、桑椹等，都是清肝明目的佳品，日常飲食中不妨多選食。

美容頻道小編温馨提示：作息生物鐘混亂，連續用眼，會影響眼睛周圍正常的血液循環，長時間的循環不暢就會形成黑眼圈、眼袋。上面的去除黑眼圈的方法好好學習一下吧！