五指襪有什麼好處 更有益健康

五指襪是現在在年輕人裏面很流行的一種襪子，這種襪子穿着非常的可愛，五個指頭是分開的，其實它不僅外形可愛，還對健康有很多好處，我們來了解下吧。

五指襪的好處

1、五指襪具有健康，時尚的優點。充分的把美觀、時尚、新潮及個性凸現;

2、有灰指甲的朋友，通過穿五指襪可以很好的防止腳趾間的相互傳染!

3、穿五指襪的好處就是趾間不會痛，可讓每個腳趾都活動自如，減輕腳趾之間的擠壓，促進血液循環;

4、穿五指襪可以利用棉的特點將你的腳趾之間的汗水給吸掉，使腳趾間氣流暢通，有效地防止腳臭、腳氣!

5、一般來講腳汗加上皮膚角質層還有細菌，剛好就是細菌滋生的美好温牀!如果穿上五指襪腳汗就會充分地被五指襪充分吸收，而不是留在腳趾與腳趾縫之間，當然發生香港腳的機率就比較小了!

6、五指襪還具有保温的效果，根據試驗：穿五指襪的腳跟穿普通襪子的腳經過一整天之後，温度是完全不同的。

7、穿五指襪可減輕襪子承受的壓擠力，從而增強了襪子的耐磨性，增長襪子的壽命;

8、對腳趾間產生末梢血管的按摩作用，促進血液循環，減少皮膚增厚、腳趾病變等足部皮膚病;

9、矯正腳趾，腳趾靈活自如，舒適自然，可以幫助兒童長大後防止腳趾變型。

五指襪有什麼好處

直截了當地説，五指襪的好處是保護腳自然的形狀，不會引起腳趾的變形。這一好處通過和一般的筒襪對比便可知曉。因為筒狀的襪子前端細，所以可能會導致腳趾的變形。和淺口鞋一樣會導致大腳趾外翻惡化，腳趾變形，具體來説除了大腳趾外翻，還有腳趾浮起(站立或者走路的時候腳趾浮起的狀態)、鏡趾(腳趾彎曲成L字母形狀的狀態)等等。尤其是孩子可能會變成腳後跟細、腳趾擴大開，腳部呈現扇子的形狀，這是要特別注意的。

穿五指襪好嗎

有的人天生腳指頭長的比較密合，而且容易流腳汗的人最容易得到香港腳!但是如果穿五指襪，襪子就可以讓腳汗留在襪子當中，而不是留在腳指頭與腳指頭縫當中!一般來講腳汗加上皮膚角質層加上細菌，剛好就是細菌滋生的美好温牀!但是如果説有穿五指襪這樣子你腳汗就會被五指襪所吸收，發生香港腳機率也比較小!

五指襪怎麼挑選

1.少選羊毛襪。這種材質的襪子吸汗效果不好，易使雙腳處於潮濕狀態，引起水泡。一般情況下，最好選擇棉襪，但如果去運動，建議購買燈芯絨材質的襪子，吸汗效果較好。

2.合腳和尺碼非常重要。襪子應該完全合腳，不應太緊或太鬆。襪子過大，額外的纖維會加重摩擦，並損傷腳部皮膚。

3.注意纖維密度。買襪子時，應該注意襪子纖維密度，太疏鬆的不建議買。 另外，腳趾分開襪、足弓束帶襪等高品質的襪子，每個人也應該備幾雙。