來月經可以穿塑身衣嗎 有一定的影響

很多愛美的女生都是常年離不開塑身衣，但是女生們都有自己的特殊時期，在來月經的時候身體的很多指標都是不一樣的，所以這個穿塑身衣有沒有影響呢？

來月經可以穿塑身衣嗎

不能。

女性在來月經期間最好是不要穿塑身衣，因為穿塑身衣容易擠壓到盆腔和腹部，經期穿塑身衣的話容易引起經血量增多、加重痛經症狀、延長月經週期等，所以經期最好是不要穿塑身衣。

經期穿塑身衣的影響

女生在來月經時，最好不要穿塑身衣，因為月經期間，本身就是要讓血液能夠順利的流出來，但穿塑身衣會導致血液循環不順暢，從而對身體造成不必要的影響。

如果想要達到塑身美體的效果，女性可以選擇在月經期間通過調節飲食的做法，適當做一些形體運動，也可以達到美體的效果的。而且由於經期身體的特殊性，會取得事半功倍的效果。

塑身衣怎麼挑選

第一次選購塑身衣的美美們，可以選擇自己喜歡的顏色或者是較為搭膚色的，並且針對自己想改善的部位選擇合適的塑身衣。挑選自己合適的尺寸，並且針對自己的身體特徵進行挑選很重要。有的平時喜歡運動的女性朋友們的大腿肌肉線條較為明顯，所以，這時就應該挑選一些大腿雙層加壓的款式，可以達到修飾美化腿部線條的作用。又比如有些款式誇大違部X型防駝預設，長期穿著可調整體態挺出好身材。

除此之外，還要在面料上有所選擇，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿着後行動會很不舒適。目前市場上有很多雜牌塑身，面料和做工都差強人意。長時間貼身穿着會對身體有一定影響。選擇塑身衣時一定要注意：敏感部分一定要是純棉質。

塑身衣適合人羣

1、身姿走形

年齡超過25歲，長期伏案工作，缺乏運動的人，這類人生活習慣不太健康，身體容易堆積脂肪和贅肉，身姿易走形。

2、產後恢復

產後需要恢復身材的女性，專家建議，分娩後3個月的女性，應馬上穿着塑身內衣，以削弱懷孕對體形的破壞作用。

3、局部贅肉

身材比例不佳，局部有贅肉的女性，其中體型偏胖的女性尤其需要穿上塑身衣，以降低繼續肥胖可能。