喝茶能預防禽流感嗎?禽流感期間喝什麼茶好?
喝茶不僅可以醒目提神,還能增強身體免疫力,不少人每天都會檢查喝一杯茶。那麼有人困惑了,喝茶能預防禽流感嗎?關於,喝茶能預防禽流感嗎?禽流感期間喝什麼茶好?本站小編來為您一一解答!
喝茶能預防禽流感嗎
喝茶可以預防禽流感,為了更好地預防禽流感傳染,大家可以每天堅持喝4-5杯鐵觀音茶,能增加自身的免疫能力,一起抵禦禽流感病毒的侵略吧!
禽流感期間喝什麼茶好
禽流感期間,大家可以每天堅持喝鐵觀音茶,能使我們很有效的預防常見的一些流感,發熱等症狀。也避免口腔呼吸道的乾燥所引起的咳嗽。這樣口腔和呼吸道保持了足夠的溼潤程度,就能很有效的清理呼吸道,抵抗各種病毒,提高免疫能力。同時,在茶葉中含有大量的氨基酸,這些都能夠提高我們的免疫力!
紅茶防流感綠茶防上火
1、普洱茶:排毒養顏
冬天適合喝普洱茶,它具有通便解毒、生津止渴的作用,同時也是養胃、補氣的良藥,胃不好的人更應該多喝普洱茶。晚上也可以喝普洱茶,因為它所含的咖啡因經過多年陳放發酵後會大大減少,飲用後不會興奮。據說,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣哦。
2、紅茶:預防流感
冬天喝紅茶是再好不過的了。紅茶性味甘溫,可養人體陽氣,並且含有豐富的蛋白質和糖,能生熱暖腹,增強人體抗寒能力,有效預防流感,還可以助消化、去油膩。一些地方還有將紅茶加入糖、牛奶以及芝麻一同飲用的習慣呢。
3、綠茶:預防上火
冬天氣候也比較乾燥,而且人們喜歡吃一些滋補品或者辛辣食物,很容易上火。此時最好適當飲用綠茶,綠茶屬於未發酵茶,性寒,可清熱解毒、預防上火。愛抽菸喝酒的朋友,以及體型較胖的親們也不要錯過綠茶哦。但是腸胃虛寒的朋友就要少喝了。
4、烏龍茶:拒絕冬膘
冬天大家都注重進補,各種高熱量、油膩的食物都是來者不拒。一個冬天下來,整個人胖了一大圈。如果大家能夠堅持飲用烏龍茶,就可以輕鬆拒絕冬膘。因為烏龍茶含有可以分解蛋白質以及脂肪的物質,能防止脂肪堆積。另外,烏龍茶不寒不燥,還有潤膚、潤喉、生津、清除積熱的作用。
5、桂圓烏龍茶:養出好氣色
桂圓可以補氣補血,味道甘甜,與甘味十足的烏龍茶最相配了。兩者一起沖泡飲用,可以達到補氣減脂的作用。桂圓烏龍茶的沖泡方法很簡單,先將3-5顆桂圓肉放入杯中,再加入5g烏龍茶,衝入熱開水,加蓋悶5-7分鐘即可飲用。
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