鱈魚腸多大寶寶可以吃 鱈魚腸寶寶吃了好不好
大家都知道鱈魚的營養價值高,在寶寶能吃輔食後,有些家長就想嘗試讓寶寶進食鱈魚,但是又怕寶寶過敏,市面上有一種鱈魚腸,說營養價值高,那麼鱈魚腸多大寶寶可以吃呢?
鱈魚腸多大寶寶可以吃
寶寶6個月左右就可以適量新增鱈魚腸了。
1、原因:鱈魚腸中含有鱈魚,鱈魚有極高的營養價值,富含天然維生素A、維生素D、DHA、優質蛋白質及易被吸收利用的鱈魚骨鈣。6個月寶寶就可以適量添加了。
2、建議:新增魚腸時同樣需遵循由少到多逐漸過渡的順序,注意根據寶寶月齡及牙齒髮育狀況選擇合適大小的魚腸。剛開始一定要切碎後,可新增至米粉、營養面等輔食中一同食用。
鱈魚腸寶寶吃了好不好
適量吃點是沒什麼的,但是也要注意,儘量吃原生態食物。
對於嬰幼兒來說,其輔食應該要保持食物的原味,以便讓孩子提高對天然食物不同口味的接受度,所以輔食應該不新增糖、鹽等刺激性調味品,而實際上鱈魚腸含有食品新增劑、食用鹽等多種調味料,不便於嬰幼兒食用。嬰幼兒輔食另一個需要注意的是,所選的食材必須安全、優質、新鮮,若鱈魚腸的主料有假或是品質差的主料,嬰幼兒食用後或引起腹瀉腹痛等。建議選購新鮮、安全、可靠的食材自制嬰幼兒輔食,保證食物安全。
嬰兒可以吃鱈魚嗎
寶寶是可以吃鱈魚的。鱈魚屬深海魚類,肉厚刺少,低脂肪,高蛋白,非常適合給寶寶食用。最好採用清蒸,給寶寶吃時也要格外留意魚肉中是否有魚刺殘留。第一次給寶寶嘗試,最好是先讓寶寶吃一兩口試試,然後觀察寶寶有無過敏現象。鱈魚中的鉀、磷、鈣等微量元素可以促進寶寶的身體發育和骨骼發育。鱈魚中含有煙酸等多種維生素,可以促進胎兒的智力和神經系統發育。
鱈魚的做法
1、香橙鱈魚土豆泥
材料:鱈魚半塊、香橙1個、小土豆1個
做法:
1、鱈魚去骨去皮切塊(乘著結冰的魚很容易去皮去骨)。
2、香橙切一半把肉挖出,把鱈魚倒入橙子皮裡。
3、橙肉切碎和橙汁一起倒入,上鍋蒸十五分鐘,連著土豆一起蒸熟。
4、蒸好的土豆去皮和鱈魚一起放入輔食機攪拌,然後香甜甜的香橙鱈魚土豆泥就做好了。
小貼士:適合8個月以上寶寶食用。
2、番茄鱈魚南瓜泥
材料:鱈魚15g、番茄半個、南瓜適量、蔥適量、姜適量
做法:
1、半個西紅柿,冷凍的鱈魚切下約15g冷水中解凍。
2、切了一小截蔥和一片姜,蒸的時候放在鱈魚下面去腥。
3、首先用輔食機把西紅柿蒸熟,半個西紅柿我切成三塊,蒸熟後直接把皮撕掉備用。
4、鱈魚按步驟2蒸熟後,把黑皮用小刀刮掉了。南瓜切若干小塊,蒸熟。為了節約時間,下次可以蒸南瓜蒸到一半的時候把西紅柿扔進去一起。
5、食材都熟了,混合一起慢慢加水直到攪拌。分裝倆密封小罐,上午一罐下午一罐,與米粉混合食用。
小貼士:適合一歲的寶寶食用。
-
花捲的功效與作用
補充能量、保護腸胃。花捲的功效與作用11、花捲可以緩解壓力花捲中的各種營養都是比較全面的,尤其是鈣元素含量非常的高,100克花捲裡面就含有38毫克的鈣元素,如果人體缺鈣的話就容易出現精神緊張或者是精神狀態差的情況,如果在平時能夠經常吃一些花捲的話,可以補充...
-
小麥有什麼作用
清熱潤燥、緩解便祕、促進代謝。小麥有什麼作用1《本草綱目》:陳者煎湯飲,止虛汗。《本草綱目拾遣》:小麥面,補虛實人膚體,厚腸胃,強氣力。小麥不僅是供人營養的食物,也是供人治病的藥物。《本草再新》把它的功能歸納為四種:養心,益腎,和血,健脾。《醫林纂要》又概括了它...
-
櫻桃的營養價值哪些
富含鐵元素、富含膳食纖維、富含蛋白質等。櫻桃的營養價值哪些11、櫻桃富含鐵元素在櫻桃中鐵元素的含量是很高的,鐵元素對於我們人體健康是非常關鍵的如果體內缺少了鐵元素的話那麼會很容易出現貧血或者其它的一些不適反應,所以在平時飲食中進行補鐵是非常重要的...
-
適合孕1月吃的5種食物
1、黑芝麻黑芝麻每百克含量50.4毫克。孕期多吃黑芝麻,最好配合核桃一起吃,可以為孕婦提供豐富的生育酚維生素,有效預防先兆流產。吃芝麻的時候記得要炒熟搗碎,如果帶皮吃很難消化吸收。2、核桃核桃每百克維生素E含量每百克43毫克。我們都知道孕婦吃核桃會存進寶寶...