甑糕怎麼讀?甑糕什麼人不能吃
很多人對於甑糕的讀法,多數人都人讀半年以“曾”發音,這種讀法是常態,但是是錯誤的讀法。那麼,甑糕怎麼讀?甑糕什麼人不能吃?
甑糕怎麼讀
一般讀音是[zèng] [gāo]
甑糕(甑,jing,四聲,西安本地人發音為jing,不用字本音zeng)糕是西安和關中地區特有的傳統風味小吃,用糯米、紅棗或蜜棗、紅豆置鐵甑上蒸制而成。
甑糕製作方法
原料: 甑糕的原料是江米10斤(傳統是無錫糯米)、大棗3斤、(以靈寶毛頭棗最好)、水30斤、葡萄乾適量。
其比例是每鍋江米10公斤,大棗3公斤,泡米、裝甑、加水與火功等,都有嚴格要求。
做法:做甑糕在四關:
一泡米,米是糯米,水是清水,浸一晌,米心泡開,淘洗數遍,去浮沫,瀝水分。
二裝甑,先棗子、葡萄乾,後米,一層鋪一層,一層比一層多,最後上面再鋪一層紅棗(蜜棗)、葡萄乾收頂。
三火功,一般是大火蒸約兩小時後改用慢火再蒸五、六小時。
四加水,一為甑內的棗米加溫水,使棗米交融,二為從放氣口給大口鍋加涼水,使鍋內產生熱氣衝入甑內。
蒸甑糕時,將甑放在一個大口鍋上,鍋中添水,再將浸泡好的糯米、紅棗鋪在甑底。具體地說,要先鋪紅棗一層,再鋪糯米一層,如此一層夾一層,共鋪七層 (三層米四層棗)。鋪完後蓋上溼布和鍋蓋。用旺火燒開,上汽後取溼布灑上清水,反覆灑水三次,最後用文火燜蒸,五六小時後即可蒸成。
這樣製作出的甑糕,不僅層層軟硬適度,而且色澤鮮潤,吃起來粘甜適口,滋味特美。
甑糕什麼人不能吃
對於糖尿病人不建議食用,畢竟甑糕中含有糖分太高,如紅棗、紅豆等成分。
糖尿病人日常要控制糖分的涉入,儘量吃粗娘,流食也少吃。
另外,對於一些有感冒咳嗽症狀的人也少吃,咳嗽期間吃糖可能會加重咳嗽。
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