腹瀉可以吃西瓜嗎?腹瀉能不能吃西瓜?
腹瀉是一種常見症狀,俗稱拉肚子,是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率。長時間腹瀉會導致多種問題的發生。那麼腹瀉可以吃西瓜嗎?腹瀉能不能吃西瓜?
腹瀉可以吃西瓜嗎
腹瀉不可以吃西瓜。西瓜,中醫稱瓜皮為“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,對貧血、咽喉乾燥、脣裂,以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。另外,因為西瓜皮富含維生素C、E,用它擦肌膚,或將它搗成泥槳狀塗在面板上,待遇10~15分鐘後用水洗淨,有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。西瓜具有利尿的作用,對於腹瀉者來說,會更加重人體內失水,易造成脫水的情況,所以腹瀉不可以吃西瓜。
腹瀉能不能吃西瓜
夏天天氣熱,許多人買回西瓜後,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏後再吃,以求涼快。可長時間吃冰西瓜會損傷脾胃。西瓜性寒,味甜。西瓜切開後經較長時間冷藏,瓜瓤表面形成一層膜,冷氣被瓜瓤吸收,瓜瓤裡的水分往往結成冰晶。醫生認為,人咬食“冰”的西瓜時,口腔內的唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經都會因冷刺激幾乎處於麻痺狀態,以致難以“品”出西瓜的甜味和誘人的“沙”味。還可刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反應。另外,多吃冷藏西瓜會損傷脾胃,影響胃液分泌,使食慾減退,造成消化不良。特別是老年人消化機能減退,吃後易引起厭食、腹脹痛、腹瀉等腸道疾病。因此,西瓜不宜冷藏後再吃,最好是現買現吃。如果買回的西瓜溫度較高,需要冷處理一下,可將西瓜放入冰箱降溫,應把溫度調至15攝氏度,西瓜在冰箱裡的時間不應超過兩小時。這樣才既可防暑降溫,又不傷脾胃,還能品嚐西瓜的甜沙滋味。中醫認為,西瓜性寒,屬生冷,吃多了會傷脾助溼。特別是以下這些人不宜多吃:體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀。腸胃功能不佳、夜尿多和常遺精者也不宜多吃西瓜。腎功能不全者因其腎臟對水的調節能力降低,短時間內大量食西瓜,體內水分增多而不能及時排出體外,會使血容量急劇增多,對心臟不利。
西瓜的功效
西瓜中除了含有大量的水分外,還含有胡蘿蔔素、硫胺素、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵等物質。西瓜有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,用來治一切熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎、酒醉等。
輕微腹瀉
首先,對於輕微拉肚子的患者來說,可以少食用一些西瓜或者西瓜汁,少量食用西瓜汁不僅能補充水分,而且可以補充身體所必需維生素,也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
嚴重腹瀉
對於嚴重拉肚子的患者來說,儘量避免食用西瓜,西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食會出現嚴重的腹脹、腹瀉、食慾下降問題,出現脫水等現象的嚴重腹瀉患者應該使用藥物治療,而不應再借助於西瓜補充維生素和水分。
還有拉肚子吃西瓜的問題對於產婦,孕婦,年齡較小的寶寶這類比較特殊的群體來說,拉肚子時也應該儘量避免食用西瓜,並要注意保暖及時就醫,以防腹瀉嚴重導致脫水。要注意的是應該食用新鮮的西瓜,避免食用隔夜或者冰鎮西瓜。
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