咀嚼肌發達怎麼消除 按摩4穴道輕鬆改善
咀嚼肌發達的人容易有國字臉,用力咬牙時會有明顯的一塊肉從臉的兩側浮起來的感覺。這可能是源自常吃韌性較大的食物,例如珍珠、口香糖;說話較用力抑或是從事時常說話的工作。下面本站小編帶大家來看一下咀嚼肌發達怎麼消除?
咀嚼肌發達怎麼消除
建議可搭配有拉提緊緻效果的機能型乳液、乳霜來做按摩,會更有效果!按摩順序則按著下面四個穴道的順序,起於鼻翼,止於下顎,每個穴道按壓5秒,做10次!PS.按壓時若有酸感,是OK的喔!代表真的有按到穴點。
第一穴:迎香穴
位置:兩側鼻翼凹陷處,可舒緩鼻炎、痛經、三叉神經痛、減緩法令紋路
第二穴:顴髎穴
位置:顴骨下緣凹進去的那塊,可幫助血液迴圈,讓臉部肌肉放鬆
第三穴:下關穴
位置:用力咬牙,咀嚼肌(長形的)最高點,從源頭放鬆肌肉,瘦臉效果會更好喔!
第四穴:頰車穴
位置:用力咬牙找出咀嚼肌,按壓時的凹陷處,基本上這就是肉毒桿菌施打的位置,多按摩幫助放鬆!
瘦咀嚼肌Tips
Tip1:遠離口香糖。
Tip2:喝粥既不需要咀嚼又有營養,再見米飯。
Tip3:咬不動的東西不要吃。
咀嚼肌形成的3個原因介紹
原因一:人體咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內肌、翼外肌等,所以咬肌肥大的發生一般又認為與人咀嚼習慣和飲食習慣有關。如飲食中經常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖習慣有關。
原因二:咬肌肥大與遺傳因素有關,事實上從臨床上看確有家族性咬肌肥大的現象。
原因三:咬肌肥大的原因多伴有下頜角肥大、下頜角外翻等情況發生,所以臨床上又將咬肌肥大稱為下頜角肥大或咬肌良性肥大。
瘦臉針能持續多久
通常來說,打了瘦臉針之後,七天到15天之內就可以看到明顯的效果了,但是瘦臉針的效果只能維持半年到一年的時間。想要打瘦臉針的效果,維持的時間更長,妹子們應該做到以下幾點:
一,打了瘦臉針之後,儘量不要吃堅果類的東西,因為堅果類的東西會經常咀嚼,會導致咬肌發達起來。
二,打了瘦臉針之後,可以在醫生的指導下面再補打一針瘦臉針,從而使得效果保持的更加長久。
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