法令紋怎麼按摩消除 4個小步驟按摩消滅法令紋
在鼻翼兩側位置,用畫圈圈的方式從下往上進行按摩,重複5次,然後在耳垂斜下方進行按摩,最後在臉頰兩側進行按摩,具體位置我們詳細說,也可以直接看圖。
法令紋怎麼按摩消除
Step 1:距離鼻翼兩側一公分的位置有個『迎香穴』,用手指按壓,3次為1組,一共來回做5組。
Step 2:瞳孔垂直往下到嘴巴兩側的『地倉穴』,按壓完3次後,再由下往上到上面的迎香穴做弧型式按壓,一共來回做5組。
Step 3:找出側臉頰旁邊咬合肌明顯的『頰車穴』做按壓(這個動作可以讓消除臉的浮腫哦)Step 4:眼尾垂直往下和鼻子最底端有個平行交界處『顴髎穴』,用打圈的方式按摩10次。如果覺得肌膚會拉扯到的可以搭配乳霜按摩,而按壓的時候力道也不需要太大哦!
法令紋是哪個部位
鼻脣溝是由上脣方肌和顴骨的上頜突構成,其位臵在鼻翼兩側至嘴角兩側。鼻脣溝紋俗稱“法令紋”,是典型的面板組織老化,造成肌膚表面凹陷的現象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老態,造成不容易親近的感覺。
法令紋怎麼預防
1:避免豐富的表情
豐富的表情會加速法令紋的出現,所以MM們要注意了,樂觀的心態固然重要,但別經常大笑,或者做其它一些太過於豐富的表情哦。
2:注重保養
富含膠原蛋白的面霜能夠通過塗抹的方式給面板增加膠原蛋白。所以潔面後可以用抗衰老除皺的保養品為肌膚補充養分哦。
3:注意防晒
吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令面板變黑變粗,重則可導致面板癌,而它當然也是面板提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷面板深層的彈性纖維和膠原蛋白,出現皺紋。所以要預防法令紋,每天做好防晒就很必要哦。
4:食療
多補充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦,如蘿蔔、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。這些食物中的維生素和礦物質,可增強面板的彈性、柔韌性和色澤,預防法令紋的產生。
口腔按摩方法
1.舌尖從上側開始按摩。
2.舌尖再轉換到嘴脣右方。
3.舌尖再轉換到嘴脣左方。
4.舌尖最後轉換到嘴脣下方。
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