玉竹怎麼煲湯 這樣煲很好喝
玉竹有一個常用的做法就是煲湯,用玉竹煲湯其實味道還挺好的,但是很多人沒做過也不知道怎麼搭配,下面介紹玉竹怎麼煲湯 這樣煲很好喝。
玉竹怎麼煲湯
沙蔘玉竹瘦肉湯
做法:1、瘦肉洗淨切塊,後放入冷水中煮開,撈出瀝乾。
2、沙蔘洗淨折段,玉竹、百合洗淨。
3、湯鍋中加水,放入所有材料,蓋上鍋蓋,大火燒開轉小火。
4、煲約2個小時所有食材熟透加鹽調味即可。
PS:玉竹還可與多種食材搭配煮成湯,如與山藥、白鴿煮成山藥玉竹白鴿湯;與白果、排骨煮成玉竹白果排骨湯等。
玉竹選方
1、治咳嗽、咽乾痰結:玉竹9g,葱白6g,桔梗3g,東白禳2g,淡豆豉10g,薄荷4g,炙甘草1.5g,大棗2枚。水煎服。
2、治秋燥傷胃陰:玉竹、麥冬各9g,沙蔘6g,甘草3g。水煎,分兩次服用。
3、養陰潤燥:鮮玉竹20g,大米50g。玉竹洗淨去根鬚,切碎,煎取濃汁後去渣。與大米一起加入適量水,共煮為稀粥,可加砂糖調味。有養陰潤燥的作用。
4、清火、養陰潤燥:玉竹20g,苦瓜300g。加調料適量炒食。能清火、養陰潤燥。
玉竹哪些有哪些產地
產黑龍江、吉林、遼寧、河北、山西、內蒙古、甘肅、青海、山東、河南、湖北、湖南、安徽、江西、江蘇、台灣。生林下或山野陰坡,海拔500-3000米。歐亞大陸温帶地區廣佈。
玉竹茶能長期飲嗎
枸杞茶、菊花茶之類的就聽説的多了,但是玉竹茶聽説過嗎?你喝過嗎?那麼喝玉竹茶有什麼好處呢? 可以長期喝嗎?
玉竹茶性寒,味甘。有養陰潤燥,生津止渴。用於肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽乾口渴、內熱消渴。但並不是每個人都適合喝的,尤其是體內有濕邪的人及脾胃虛寒大便溏泄的人,因為玉竹茶本身性寒常喝易損傷脾胃,且其味甘易阻滯氣機,對於沒有疾病的人來説最好是少喝。
-
女人吃山竹有什麼好處
補充營養、潤腸通便、增強免疫力等。女人吃山竹有什麼好處1美容養顏山竹中富含大量的維生素C,而維生素C具有較好的抗氧化性,食用之後能幫助清除體內有害自由基,減少皮膚色素沉着,防止黑斑和雀斑的形成,使皮膚柔嫩白皙,達到美容養顏的作用。潤腸通便山竹富含大量的纖...
-
出門不吃正餐總愛買一堆小吃的星座
白羊座:貪吃成性白羊座是一個很灑脱的星座,他們對什麼都很感興趣,而這其中當然也包括美食。白羊座不挑食,只要是零食他們就都喜歡,簡直是無零食不歡。而且他們的零食不僅在家裏到處都是,就連單位也不會少,自己的小抽屜裏更永遠不會缺貨,同事們如果有餓的,去找白羊座是絕...
-
阿膠枸杞子燉甲魚什麼功效
滋陰補血、補腎壯陽、清熱散瘀。阿膠枸杞子燉甲魚什麼功效1阿膠枸杞子燉甲魚食療功效:滋陰壯陽、清熱散瘀營養價值:蛋白質、無機鹽、維生素A、維生素B1、維生素B2、碳水化合物適宜人羣:適宜肝腎陰虛、虛勞盜汗等患者食用禁忌人羣:肝病、腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎...
-
雞蛋功效與作用
保護肝臟、健腦益智、保護視力。雞蛋功效與作用1雞蛋是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分,富含膽固醇,營養豐富,是優質蛋白質、B族維生素的良好來源,還能提供一定的脂肪、維生素A和礦物質,具有保護肝臟、健腦益智、保護視力等功效。1、保護肝臟...