烏梅的功效與作用 烏梅泡水的功效與作用
烏梅是我們大家在市面上經常能見到的一種零食,很多人都喜歡吃,並且烏梅吃了對我們身體是有很多好處的,那麼我們便了解一下烏梅的功效與作用?烏梅泡水的功效與作用?
烏梅的功效與作用
烏梅是藥食同源的製品,是青梅經過加工後的中藥材之一。味酸、微澀,性平。歸肝、脾、肺、胃、大腸經。質潤斂澀。 收斂生津,安蛔驅蟲。治久咳,虛熱煩渴,久瘧,久瀉,痢疾,便血,尿血,血崩,蛔厥腹痛、嘔吐,鈎蟲病,牛皮癬,胬肉。斂肺止咳。用於肺氣虛所致的久咳、乾咳。澀腸止瀉。治療脾氣虛弱、久瀉久痢。生津止渴。適用於虛熱引起的消渴、熱病傷津的口乾渴。安蛔止痛。治療蛔蟲引起的膽絞痛。烏梅不但能開胃增進食慾和可以保護腸胃,它有消毒的功效,可以防止食物在腸道里腐爛。烏梅炒炭可療便血、崩漏屬虛證者。治療功能失調性子宮出血,可重用炒烏梅至30克配人蔘、茯苓、木瓜、赤石脂、禹餘糧等煎服。
烏梅泡水的功效與作用
烏梅泡水在生活中很常見,它也可以用於飲用水,它不僅能吸收豐富的檸檬酸和蘋果酸,而且在抗菌、消炎、開胃方面具有重要作用。通常人們堅持用烏梅喝水,對維持健康有很大的好處,能促進胃腸蠕動,縮短人體排便時間,加速人大便的產生和排泄,對人類高發性便祕有良好的預防和緩解作用。烏梅為薔薇科植物梅的近成熟果實,經低温烘乾後悶至皺皮,色變黑時即成。其藥性酸、澀、平,歸肝、脾、肺、大腸經。功效:斂肺止咳,澀腸止瀉,安蛔止痛,生津止渴。烏梅泡水多用於治療肺虛久咳,久瀉,久痢,虛熱消渴等症,尤其適合於夏季飲用。現代藥理研究也證明,烏梅對多種致病性細菌及皮膚真菌有抑制作用;有輕度收縮膽囊作用,能促進膽汁分泌,能增強機體的免疫功能,而提高機體抗病能力。
烏梅和西梅的區別
西梅還可以叫做加州梅,口感非常潤滑,有着芳香味道,西梅成熟以後呈現深紫色,裏面的果肉是琥珀色,烏梅是一種薔薇科植物乾燥以後成熟的果實,烏梅的作用還是非常強的,果殼比較堅硬,呈現棕黃色,烏梅表面呈現烏黑色或者棕黑色,表面皺縮是不平的。適當的吃一些西梅能夠讓視力變得更好,因為它裏面的維生素a含量豐富,是脂溶性維生素,能夠讓牙齒髮育骨骼發育變得更好,適當的吃一些西梅還能達到抵抗老化作用,讓身體衰老速度變慢,適當的吃一些烏梅能達到止咳作用,因為它的酸味能夠讓唾液分泌變得更多,吃烏梅還能達到止咳作用,可以把它和杏仁,半夏搭配在一起使用,對於肺虛,長時間咳嗽等症狀有很好的緩解效果。適當的吃一些烏梅還能達到止瀉效果,如果有大腸滑瀉以及脾虛久瀉問題,吃一些烏梅就很適合。
烏梅是熱性還是涼性
烏梅既不是熱性的,也不是涼性的,烏梅是一種性温的水果,也是一種性温中藥材,是能夠起到健脾和胃和補養肝腎功效的。對於消化不良的患者能夠起到促消化作用,還能夠使胃酸減少。對於口乾舌燥的患者,也可以適當的吃一些烏梅來改善症狀。烏梅如果大量使用會導致身體出現上火,在使用烏梅調理身體的時候一定要多喝水,促進身體的代謝。它的性質較為温和,具有健脾和胃,補養肝腎的功效,能夠緩解消化不良,胃酸減少,口乾舌燥等症狀,但是在感冒期間最好不要吃烏梅,月經期和懷孕的婦女也禁食此種食物。引起上火的原因有很多,並不一定是食物導致的,可服用清熱去火的藥物治療。
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