竹筍要泡多久才能吃?竹筍泡多久可以吃?
竹筍在食用之前,一般要先泡一段時間,可以避免竹筍吃起來苦,而且還可以去除裏面的有害物質。那麼,竹筍要泡多久才能吃?竹筍泡多久可以吃?
竹筍要泡多久才能吃
新鮮的竹筍不需要泡,乾的竹筍泡上一個小時即可。竹筍採下來就要底部泡水,防止變苦,纖維化加重。不泡水會使人接觸到有毒物質(氰化氫)長期服用就會對人體造成損害。泡十幾分鐘即可。
材料
麻竹筍150公克,豬絞肉100公克,水髮香菇2朵,白飯150公克,嫩薑絲15公克,西芹末適量,水500㏄,鹽少許
做法
1、麻竹筍燙熟去殼切絲;豬絞肉放入沸水中汆燙至肉末浮起即可撈起;水髮香菇切細絲,備用。
2、將白飯、水、嫩薑絲及作法1的材料放入湯鍋中煮至沸騰後,轉小火繼續煮至略帶稠狀,再加入鹽調味即可。
筍乾要泡多久
筍乾是以筍為原料,通過去殼切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、壓榨成型處理、烘乾、整形包裝等多道工序精製而成。筍乾色澤黃亮、肉質肥嫩,含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素,低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。可增進食慾、防便祕、清涼敗毒,是深受廣大消費者歡迎純天然健康食品。
但是筍乾食用前必須經過水發。先用温水浸泡一二天,再用旺火燒煮2小時,然後再用水浸泡兩三天。在水發期間,應每天換水一次,以保持水汪,防止發酸,並使其發足發透。一般500克筍乾漲發率可達2500~3000克,質量好的能發3500~4500克。水發時,注意不能讓飯粒掉在裏面,以免筍乾發黑。
筍乾怎麼泡方法一
1、按照用量(兩片筍乾是一整棵筍芽,泡好後可炒1盤)把筍乾放入涼水中浸泡1-2小時;
2、洗淨後放入高壓鍋內,用涼水浸沒,在煤氣灶上煮開。煮開跑氣後,用小火接着煮40分鐘,讓鍋保持沸騰狀態。
3、鍋涼後,把發好的筍乾用清水洗淨,即可烹飪。
4、如果筍乾一次發多了,可以一直在涼水盆裏泡着,每天早晚各換一次水就行。也可把筍乾放入冰箱冷凍,吃時取出化開即可。
方法二(煙筍乾)
1.用清水浸泡2天以上,3天也行,期間換水數次,每次清洗一下再用水浸泡,可去除一些煙味。
2.泡好的筍乾用高壓鍋煮半小時,撈出清洗。
3.切片,再清水泡一下。就可以炒菜了,燉臘肉臘骨頭神馬的也好吃。
筍乾很出料,切了兩塊就有一碗。
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