腸胃不好可以吃螃蟹嗎?吃螃蟹會胃疼嗎?
現代人的生活水平越來越高,飲食方面也越來越豐富,同時喜歡的食物也可以隨時都可以吃到,也因此造成很多人愛吃一種食物導致過量等,螃蟹作為一種高蛋白的寒性發物食物,並不是適合所有人食用的,那麼腸胃不好可以吃螃蟹嗎?吃螃蟹會胃疼嗎?
腸胃不適可以吃螃蟹嗎
1、最好不要吃
雖然螃蟹含有豐富的蛋白質和微量元素,但是螃蟹性寒,一般腸胃不太好的人吃螃蟹是很容易引起腹痛和腹瀉的情況,還有人吃了會消化不良,所以腸胃不好的人最好不要吃螃蟹,特別是有慢性胃炎或者是胃潰瘍的人,吃了螃蟹會使病情加重。
2、少量嘗一嘗
如果腸胃的疾病不是很嚴重,而且又特別想吃螃蟹的話,可以少量嘗一嘗,記住千萬不能吃多,本來螃蟹就不是很好消化,可以視自己的身體情況而定,一般情況下吃一兩個是沒有什麼問題的。
腸胃不適可以吃螃蟹嗎?吃螃蟹會腸胃不適嗎?[多圖]圖片3
3、不能吃太多
就算是腸胃沒有問題的人,吃太多螃蟹也會導致腸胃的不適,而且吃之前一定要將螃蟹洗乾淨,因為可能有很多微生物附着在螃蟹上,所以吃之前洗淨並且蒸熟再食用,而且記住不要吃太多。
4、温馨小提醒
腸胃不適的人平時儘量不要吃類似於螃蟹的發物,吃了可能會出現腹痛腹瀉的情況,腸胃不好的人平時飲食儘量以清淡為主,辛辣油膩的食物儘量少吃,飲食要定時定量,不要暴飲暴食,生活儘量有規律。
5、吃螃蟹為什麼胃疼
螃蟹是屬於寒性的,如果體質本來偏寒,就容易胃疼腹瀉,所以一般吃海鮮,尤其螃蟹,吃時一定要加姜、大蒜。注意飲食清淡,忌辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,戒酒。祝身體健康!
你可能是食物中毒了,食物中毒是一種3常見症狀,尤其是吃海鮮類食物,做的不好的話人體使用後會很快反應,常常出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀。
還有其它諸多原因,所以螃蟹一次不可吃多了。
哪些人不適合吃螃蟹
1、肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由於胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機能減退,而蟹肉含有豐富的蛋白質,不易消化吸收,往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。
2、心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含膽固醇較高每100克蟹肉中含膽固醇235毫克,每100克蟹黃中含膽固醇460毫克,冠心病、動脈硬化症、高血壓、高血脂症的患者,食用含膽固醇過高的食物,會引致膽固醇增高,加重心血管病的發展。
3、有傷風感冒、發熱的人不宜吃蟹。傷風感冒的飲食應以清淡為主,高蛋白的螃蟹不易消化吸收,吃後易使感冒難愈或使病情加重。
4、凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹。螃蟹性寒,吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹,因食後易使舊病復發或病情加重。
5、有過敏體質的人應忌吃螃蟹。此類人吃了螃蟹後,特異蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進入肌體而發生過敏反應,產生大量組織胺等,引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫,而出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。此外,患有皮炎、濕疹、癬症等皮膚疾病的人也要慎食,因為吃蟹可使病情惡化。
6、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結石症的人不宜螃蟹。膽囊炎、膽結石的形成與體內膽固醇過多和代謝障礙有一定關係,吃蟹易使病情復發或轉重。
7、孕婦宜少吃或不吃螃蟹。中醫認為,螃蟹性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利。
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