手心出汗怎麼辦？手心出汗是怎麼回事？

平時手足汗津津，可能是一種多汗症。以致在社交場合需要握手時，往往出現有手難伸的難堪場面，在與朋友牽手時遭到各種“嫌棄”。想知道手心出汗是怎麼回事嗎？想知道手心出汗怎麼辦嗎？試試這些方法吧！

手心出汗的原因

1、手心出汗也稱手汗症，是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區的年輕人，特別容易有此毛病。手汗症是因不明原因的交感神經過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高温造成手掌排汗異常增加所致。2、手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。

手心出汗怎麼辦

1.每天用熱水浸泡手足5～10分鐘,可在熱水中放一些鹽,效果更好,但注意水温不要太高,以免發生燙傷。2.中藥煅龍骨30克,枯礬10克,共研為末,每次先洗完手腳後,用藥末擦手腳掌。每天1～2次。3.中藥枯礬10克,苦蔘30克,花椒6克,水煎外洗,每天1次,每劑可連用3天。或將上藥直接用250毫升醋浸泡半天后,再加入500毫升温熱後浸泡手足,可連用3天

4、用5%的明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗。5、中藥薰洗的方法：用蒼朮、苦蔘、黃柏、地膚子、白鮮皮、石膏、川母、白芷、艾葉、甘草等中藥熬成藥汁，先用熱氣燻蒸雙腳10分鐘左右，再泡洗20分鐘左右，有清熱涼血的功效，可預防大量出汗。

手心出汗調理藥膳

(1)百合粥

[功效]潤肺止汗、適用於肺熱汗多。

[材料]百合20克、粳米50克、白糖少許。

[用法]將百合洗淨與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鐘，

即可食用，吃飽。

【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。

(2)小麥山藥湯

[功效]補氣斂汗。

[材料]浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。

[用法]二藥同煎取汁150毫升，加糖調味，

每服50毫升，早晚各服1次。

(3)浮小麥飲

[功效]益氣固表止汗。

適用於小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等症。

[材料]浮小麥15克，紅糖適量。

[用法]熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調味。

【浮小麥】甘，涼。入心經。止汗。