冬蟲夏草吃多久才能起到效果 冬蟲夏草可以天天泡水喝嗎
用冬蟲夏草來調理身體的話就是屬於食療的一種了,食療是要長期吃才會有效果的,那麼冬蟲夏草要吃多長時間才能看的出來效果?冬蟲夏草天天泡水喝的話可以嗎?
冬蟲夏草吃多久才能起到效果
冬蟲夏草需要吃一個星期到10天左右的時間才能起到效果,也要根據患者的病情程度來決定,冬蟲夏草屬於一種性平的中藥,臨牀用途也是非常的廣泛,對於治療頻繁感冒、腰膝痠軟、月經不調、陽痿早泄、咳嗽有血等都有很好的作用。患者在用藥前最好到中醫門診進行檢查,在醫生的指導下來調配用藥量,在用藥期間最好不要吃辛辣的食物。
冬蟲夏草可以天天泡水喝嗎
冬蟲夏草不要每天泡水喝,喝一段時間以後需要停止。
冬蟲夏草泡水最好不要長期喝,喝一段時間以後需要停止,可以直接用開水沖泡以後當茶飲,每次在使用的時候一定要適量,不要使用的太多,以免使用不當以後導致身體出現上火的情況。而且相比於泡水喝,冬蟲夏草煮水喝更能充分發揮療效。
冬蟲夏草性甘、温平、是著名的中藥材,常跟肉類一起燉食,有補虛健體之效。適用於調理肺氣虛和肺結核、肺腎兩虛等所致咯血或痰中帶血、咳嗽、盜汗、氣短等,對腎虛陽痿、腰膝痠疼等亦有良好療效,也是老年體弱者滋補佳品。對中樞神經系統能起鎮靜、抗驚厥、降温作用;對心血管系統有降壓、降低心肌耗氧量,改善心肌缺血,抗心律失常作用;對呼吸系統能擴張支氣管、祛痰平喘,另外對慢性腎炎、腎功能衰竭都有顯著功效。
需要注意的是部分人對冬蟲夏草過敏,請謹慎食用。
冬蟲夏草有效期幾年
冬蟲夏草是一個比較好的中藥,它的價格也比較昂貴,它的保質期在根據情況不同,保質期的時間也是不一樣的。在抽真空的條件下,保質期在2~3年左右,一般的儲存條件下,保質期是1~2年,然後越新鮮的冬蟲夏草,它的營養含量越高,時間過長之後,可能會導致營養成分的流失。冬蟲夏草要密封,同時可以放一些花椒、蛋皮,放在通風、陰涼、乾燥的地方,防潮、防蟲效果
冬蟲夏草的最佳吃法
冬蟲夏草的吃法有多種,如泡茶、煎水、泡酒、與食物一同烹製、磨成粉末等。這幾種冬蟲夏草的吃法都可以,但要論起吸收最好,服用效果最佳的吃法,當屬煎水與磨成粉末。
煎水是傳統的中藥服用方法,該法一直得到中醫界的認可,利用水作為溶劑,促使冬蟲夏草在經過水煮後,有效成分儘可能多的溶出到水中,能夠通過喝水來吸收,煎煮時間一般為40分鐘到1個小時。將冬蟲夏草磨成粉末後能夠增加藥材的吸收率,所以這也是冬蟲夏草的常用吃法。不建議打粉後直接吞服,最好用開水沖服,衝開水時要將水杯杯蓋兒密封15分鐘,這樣能夠起到一定的滅菌作用。
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