順產多久可以喝紅糖水 拉肚子能喝紅糖水嗎
每個女生應該都喝過紅糖水,紅糖被認為是補血的良藥,月經期間喝紅糖水既可以活血,又可以暖胃。當孕媽媽生完寶寶後也是要喝紅糖水補血的,那麼產後多久可以喝紅糖水呢。
順產多久可以喝紅糖水
一般順產後第二天就可以開始喝紅糖水,,喝紅糖水可以有效的進行補血。另外就是在產後會容易出現腰痠、小腹痛和惡露不盡的情況,而喝紅糖水可以有效的進行活血化瘀和鎮痛的效果。 注意事項:建議喝一週的紅糖水就正合適,最多也不要超過10天。此外,大量地喝紅糖水, 會造成口渴咽乾,汗液增多;鈣和鎂的流失,增加患骨質疏鬆的危險;丙酮酸和乳酸等代謝物含量增加,維生素B1消耗增多,從而造成大腦功能障礙,影響產後情緒,同時還會造成精製糖攝入量過高,給產後肥胖埋下隱患。
產婦喝紅糖水的好處
1、喝紅糖水,不但能祛寒,還能補充熱量,讓身體恢復能力。
2、紅糖裏面有葡萄糖與鐵質,不但能提供熱量,還可以補血、活血,對於生產失血過多的產婦很有好處。
3、紅糖還有活血化淤的作用,可以緩解產後出現的腰痠、腹痛。
4、紅糖還能促進子宮的收縮,利於惡露的排出,讓子宮可以早日復原,另外還可以促進乳汁的分泌。
5、紅糖可以起到健脾暖胃化食的功能。
6、紅糖中葡萄糖含量高,可以增加血液中的糖分,有利尿的作用
拉肚子能喝紅糖水嗎
如果是因為脾胃受寒引起的拉肚子可以適量喝一些紅糖水來調理,在水杯中放入幾勺紅糖,再放入少許食鹽,用熱水泡開,立即服用,可以緩解由腹瀉引起的虛脱症狀。 如果是其它原因因為的腹瀉建議口服消炎藥和止瀉藥,如左氧氟沙星片、痢特靈等,腹瀉嚴重的可以口服糖鹽水,防止出現脱水。
哪些人不宜喝紅糖水
1、中醫認為陰虛內熱者、消化不良者不宜食用紅糖。此外,在服藥時,也不宜用紅糖水送服。
2、產前有胃炎吐酸水、胃潰瘍者應少用甚至不用紅糖,以免加重胃病。 3、患糖尿病的老人應避免;便祕、口舌生瘡的老人,為了防止上火,可改吃點冰糖。
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