西瓜怎麼榨汁好喝 西瓜榨汁加不加水
夏天大家都喜歡把西瓜榨汁喝,西瓜榨汁喝口感很好,做法也很簡單,清爽解渴,很多人在榨西瓜汁的時候很疑惑要不要加水,一般是不用的。
西瓜怎麼榨汁好喝
材料:西瓜半塊、水15毫升、冰塊2~3塊
做法:
1、將西瓜去籽,用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然後將西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步驟也可省略)
2、榨汁機裏放入西瓜瓤,2塊冰塊(有喜歡更甜的就放少許冰糖,)加入涼開水開3檔榨30秒即可。(沒有冰塊可以不放)
西瓜榨汁加不加水
其實一般來説,只是純粹的榨西瓜汁的話就不需要加水了,因為西瓜本身就含有很多水分。不過生活中也有人喜歡加入一點涼水,隨後加點甜的調味料,其實都是可以的,看個人喜歡怎麼喝吧,所以西瓜汁加水可以不加水也行,總之喜歡濃郁一點的人不加水直接榨汁喝掉就可以了。
榨西瓜汁要加多少水合適
西瓜汁加水量是西瓜量的2倍,加水量可隨自己口味適當增減。西瓜汁可以消除浮腫,還具有利尿等作用。也是炎夏消暑解渴的之佳品。西瓜汁可以改善各種炎症,改善白頭髮、腰痠背痛,特別對腎炎,補充人體必需果糖,防止血管硬化,改善過敏體質。
注意事項:糖尿病患者、腎功能不全者應少食。西瓜榨汁時一定要適量的加水,西瓜與水的比例應根據西瓜的量,西瓜汁是夏季的最佳飲品,大家可以在家嘗試做一做西瓜汁!
西瓜搭配哪些水果榨汁好喝
1、西瓜搭配香蕉榨汁好喝:西瓜香蕉汁
做法:取西瓜瓤100克,去籽,香蕉1根,去皮,切小段,將西瓜瓤和香蕉一起放入榨汁機中攪打成果汁即可。
點評:西瓜有清熱降温,潤肺化痰的功效,香蕉可以清熱止咳,清胃涼血,兩種水果一起榨汁飲用,可以起到降肺火的作用,夏季飲用西瓜汁,可以消暑降温。但要注意,西瓜和香蕉性寒,所以脾胃虛寒的人不宜經常飲用這款果汁。
2、西瓜搭配桃子榨汁好喝:西瓜蜜桃汁
做法:將西瓜150克、鮮蜜桃150克去皮、核,切塊,加入蜂蜜和涼開水混合,共入果汁機中攪碎,過濾成果汁。然後,果汁中加入檸檬汁及冰塊攪勻,加以裝飾即可。
點評:西瓜具有止渴解暑,消除煩熱,止咳化痰等功效;蜜桃口感良好,能改善皮膚彈性,使皮膚紅潤,用西瓜和桃子一起榨汁飲用,能促進食慾,保護人體消化系統,達到健脾養胃的作用。
3、西瓜搭配葡萄榨汁好喝:西瓜葡萄汁
做法:取西瓜250克,去皮,去籽,切小塊,葡萄50克,洗淨,去皮,去籽,兩種食材一起放入榨汁機中,攪打成果汁,滴入適量檸檬汁調味即可。
點評:新鮮的西瓜和葡萄搭配榨汁,加檸檬汁調味,具有清熱效果,可以消暑,改善上*便祕,口舌生瘡等症狀。
4、西瓜搭配蘋果榨汁好喝:西瓜蘋果汁
做法:西瓜去皮切成塊,蘋果去皮去核切成塊,將材料放入果汁機中攪打,最後再加入檸檬汁即可。
點評:西瓜和蘋果一起榨的汁保留了西瓜和蘋果中的營養成分,西瓜和蘋果汁中的果膠、類黃酮等成分,可以軟化血管、降低血壓,老年人常喝可保持身體健康;果汁中的果酸等成分能促進骨骼的生長髮育,適合兒童飲用。
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