孕婦吃龍眼會怎麼樣 孕婦吃多了龍眼怎麼辦
龍眼雖然可以滋補氣血,但是孕婦是不宜吃龍眼的,孕婦吃龍眼會增添胎熱,容易引起腹痛,宮縮,嚴重的時候會引起流產或者早產,孕婦在食用了過多的龍眼後一定要注意自身的反應情況,有不良反應一定要及時就醫。
孕婦吃龍眼會怎麼樣
龍眼雖然可以滋補氣血,益心脾,但它性温味甘,容易上火,凡具有陰虛內熱、痰火體質的人不能吃。而孕婦受孕後,陰血都聚集起來供養胎兒,所以多數孕婦都是陰虛燥熱體質。孕婦吃龍眼不僅增添胎熱,而且還容易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現熱象,引起腹痛,見紅等先兆流產症狀,甚至引起流產或早產。
孕婦吃多了龍眼怎麼辦龍眼的藥用和營養價值均很高,無論是新鮮的還是曬乾的龍眼乾,都有補心脾、益氣血、健脾胃、養肌肉等功效。但對於孕婦而言,龍眼卻不是一種適合吃的水果。適當吃還可以,但吃多了,就容易出現氣機失調、動血動胎、見紅、小腹墜脹以及其他傷害胎兒等症狀。
因此,孕期不能多吃龍眼。如果萬一沒有管住自己的嘴,孕媽們在吃多了龍眼後,應該多注意觀察自己的身體情況,看看身體是否有出現不舒服的情況。如果身體出現不適,應該立即前往醫院進行檢查;如若沒有出現任何不適,也不用過於擔心,每個人的體質不同,對龍眼的抵抗能力不同。
孕婦什麼時候吃龍眼有好處
龍眼撥去皮,曬乾之後就是桂圓。龍眼和桂圓固然在懷孕時段不可食用,但是龍眼、桂圓對臨產婦女卻是有好處的,它的養分作用可助產婦成功生產。
懷孕初期飲食原則
1、選擇促進食慾的食物。
多數早孕女性食慾下降或口味改變,無論是酸、辣、鹹、淡,都要迎合孕媽的喜好,不要忌口太多,目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。
2、選擇容易消化的食物。
如粥、麪包幹、饅頭、餅乾、甘薯等,可減少嘔吐。
3、想吃就吃,少食多餐。
特別是妊娠反應較重的孕媽,不要拘泥於進食時間,只要想吃就吃。比如睡前和早起時,坐在牀上吃幾塊餅乾、麪包等點心,可以減輕嘔吐,增加進食量。
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