冰箱裏的食物怎麼擺放 冰箱裏的東西擺放圖解

食物在高温之下會加速其腐敗，所以食物都需要放在冰箱中保鮮，不過冰箱各個不同的位置的温度也各不相同，也更適合保存不同的食物，所以下面小編教大家如何更加合理的在冰箱裏擺放食物。

冰箱各領域這樣放

一般情況下，冷藏室的温度約介在3～10℃，上層比下層温度高、且門口處温度最高，而靠近冰箱後壁處位置的温度則最低，可以依據食材本身特性放置於適合的的地方。

冰箱門架處

拉開冰箱的門，可以看到門架處有許多溝槽可以擺放罐裝物品，不過因為冰箱門經常開關、又最靠近開口，造成此處温度偏高，比較適合擺放不容易壞的東西，例如調味料、一般罐裝飲料及其他能短暫置於室温的食物。

冰箱門架處提供直立的空間較大，也更方便取用，多數人會將罐裝牛奶置於此處，但是此處温度較高，並不適合存放容易腐壞的奶類或乳製品。

冰箱門架處適合擺放調味料、罐裝飲料等可短暫置於室温下的食材。食物分類裝入保鮮盒，有助於避免互相污染，延長保鮮期限。

冰箱上層：

冰箱上層靠近箱壁處温度最低，適合存放容易變質的食物，像是優格、豆製品和牛奶，以及一般家庭常有的剩菜剩飯等熟食類，有助於防止食物孳生細菌而變質。食材與冰箱後壁間必須保留些空隙，直接接觸容易結冰。

冰箱下層：

冰箱下層靠門處温度較高，可以存放容易凍傷的各種蔬菜、水果等，可以先裝進保鮮袋再放入冰箱，避免温度過低而凍傷。尚未烹調過且需要低温保存的食品則適合放在下層的後半部，像是從傳統市場購回的生鮮肉品、海鮮等，方便烹飪時馬上取用。為了防止不同食材的交叉污染，建議分出幾個區塊各別存放肉類、蔬果及海鮮。

冷凍庫：

冷凍庫的温度一般在攝氏-18左右，用來存放需要低温保鮮、保持水份的食物，像是麪包、包子、饅頭等澱粉類，還有海鮮、肉類等都是冷凍庫的好夥伴，麪包放入冷凍庫除了可以延長保存期限，也能避免水分流失喔!除此之外，其他需要長期保存的冷凍食品，也能放入冷凍庫。要放入冷凍庫的食材可以先裝進保鮮袋或塑膠容器中，可以更加節省空間。建議不要使用玻璃容器盛裝，避免因温度過低而造成破裂。

冰箱使用注意事項

POINT 1冰箱門勿頻繁開關：

先想好要拿取哪些食材，打開冰箱門時迅速拿取完畢，避免頻繁地開關冰箱，容易讓冰箱內部温度提升，不僅會帶入病菌，電費也會飆升。

POINT 2冰箱八分滿：

食物不要放得過滿，留有一定空隙才有利於冷空氣的對流，維持低温。若放入過多物品，為了調節內部温度，冰箱的冷凝器會將熱氣排出，導致周遭温度提升，讓食材腐壞，且電費也會節節升高!省電、省錢又能安心保存食材的方法就是：替冰箱內部保留一定的空間吧!

冰箱最多放置八分滿。

POINT 3分類保存：

食材裝進保鮮盒內，有助於維持適當的濕度，也能防止不同食材因互相接觸而造成污染!必須將生食及熟食分開存放，用保鮮袋或保鮮盒裝好再放入冰箱，建議煮熟的食物放在冰箱上層、生鮮食品放在下層。要注意的是，即使是新鮮蔬果也不能通通擺放在一起，因為許多水果會產生乙烯來助熟，但是此物質會影響其他蔬果的品質，讓蔬果老化、發黃，甚至發芽，因此像是蘋果、桃子、梅子、梨子、甜瓜等水果類，必須和其他蔬果分開保存。

可以在保鮮盒或保鮮袋上貼個標籤，寫上食材的種類以及食用期限。