皮皮蝦對於人體健康的益處分析

皮皮蝦可以通乳汁、可以緩解神經衰弱、有利於病後恢復。

皮皮蝦對於人體健康的益處分析1

在皮皮蝦中富含的營養極高，能增強人體的免疫力和性功能，還可以補腎壯陽，抗早衰，能用於輔助治療腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。

皮皮蝦可以通乳汁

女性在生產完小孩後，如果自己的乳汁少或者沒有乳汁的話，可以通過食用皮皮蝦的.食譜來增加奶水，可用一斤新鮮皮皮蝦肉研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，催乳效果非常好。

食用皮皮蝦可以緩解神經衰弱

皮皮蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。皮皮蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。皮皮蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

食用皮皮蝦有利於病後恢復

皮皮蝦不僅營養豐富，而且肉質鬆軟，易消化，非常適宜身體虛弱以及病後需要調養的人選擇食用。

食用皮皮蝦可以預防動脈硬化

皮皮蝦中鎂元素含量高，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，還可以對高血壓及心肌梗死起到預防作用。

皮皮蝦有增強免疫力、通乳汁、鎮靜安神、預防動脈硬化等功效，患有宿疾、過敏性鼻炎、支氣管炎等人羣不能食用皮皮蝦，另外，皮皮蝦屬於動風發物，患有皮膚疥癬者最好不要吃皮皮蝦。

皮皮蝦的功效與禁忌

每年春季是皮皮蝦產卵的季節，也是食用皮皮蝦最佳的時間，這個時候的皮皮蝦腦部全都是膏脂，肉質非常的鮮嫩。

皮皮蝦營養價值高，富含蛋白質、碳水化合物、纖維素、脂肪等多種人體所需營養成分。

皮皮蝦中含有三種重要的脂肪酸，可以為大腦提供營養，使大腦長期保持精力集中。

皮皮蝦是可以冷凍的。新鮮的皮皮蝦屬於海鮮食物，富含蛋白質，本身不易保存。放在冰箱的冷凍室保存，可以抑制抑菌的活躍性，緩解變質速度，延長保存時間。

皮皮蝦可以冷凍嗎

皮皮蝦是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的`海味食品。其肉質細嫩，富含蛋白質、脂肪、膽固醇、水分、碳水化合物及多種礦物質與維生素成分，並且有一種特殊誘人的鮮味。

冷凍的皮皮蝦可以保存20天以上。因為冷凍室的温度相對較低，不易導致細菌滋生，更不易發生變質。

皮皮蝦如果是煮熟後冰凍的話，可以有效減少縮水空殼的情況發生，一般可以放5-10天左右。建議用密封保鮮袋存放，可以起到隔絕作用，使皮皮蝦的保存時間更長。

皮皮蝦怎麼剝

筷子：先用手將皮皮蝦尾巴的兩隻小腳擰斷，再把一隻筷子從尾部貼着殼一直插入頭部，再拽緊尾巴用力拽即可去掉蝦背上的殼，最後用牙籤將肉挑出即可。

勺子：先用剪刀把皮皮蝦兩邊都剪掉，再去掉尾巴處的殼，之後用勺子從尾部延着蝦殼一直往上推到頭部，再一抬起就可以去掉皮皮蝦的.殼。

徒手：先用手把皮皮蝦尾巴處的腳去掉，這樣可以避免扎手，再用手掐掉腹部扁平的小腳，之後把背部的殼從兩邊打開，再用一隻手捏住皮皮蝦的尾殼，另一隻手捏住皮皮蝦的肉，一拽即可。

吃皮皮蝦的好處

皮皮蝦裏面含有各種豐富的營養，能夠提高抵抗力，增強免疫系統，還可以補腎壯陽、延緩衰老，治療腰膝痠痛以及陽痿早泄、四肢怕冷等症狀；並且皮皮蝦還具有通乳、催乳，以及鎮靜的功效，還可以促進吸收和消化，促進身體恢復，因此特別適合身體虛弱，以及產後、病後、術後的人食用。

吃皮皮蝦的禁忌

皮皮蝦不可以和維生素C一塊吃，否則容易產生有毒成分，嚴重的還容易導致死亡。

皮皮蝦也不能和豬肉、狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜一塊吃，否則容易損精、引起痢疾，影響身體健康。

皮皮蝦不可以和葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的食物一塊吃，以免降低蛋白質和造成腹痛腹瀉、嘔吐反胃等症狀。