人流後可以吃桃膠嗎 不要吃太多
人流後是可以吃桃膠的,適量的吃一點桃膠有助於身體氣血的恢復,但是不能吃太多,因為桃膠還有着活血的作用,吃多了可能會造成出血。
人流後可以吃桃膠嗎
可以吃,但建議少吃。
人流對身體的傷害是非常大的,人流後要注意身體的調養,多補充營養物質。桃膠有活血作用,產後服用有利於宮內淤血的排出,有利於子宮恢復。一般來説,人流7~10天后可以食用桃膠,但要注意用量,以免造成身體不適。桃膠含維生素、氨基酸、蛋白質等營養物質,是天然滋補食材,有活血益氣、生津止渴的功效。人流後少量食用不會有什麼影響,如過量食用可能會加重出血。
人流後吃桃膠有影響嗎
少量食用是有助於子宮恢復的。
人流手術後身體處在一個恢復期,對於子宮和卵巢的恢復有着十分重要的作用,桃膠是完全可以吃的。除此之外,還可以吃一些枸杞紅棗之類的,以補充身體的血液,一直上儘量以清淡為主,不要吃一些辛辣刺激的食物,時刻保持外陰部的乾淨衞生可以進行適當的一些運動。
桃膠怎麼煮
1、取出20克泡了一天,泡發的效率很高,一點點就泡了好大一碗,色澤鮮豔,手感柔嫩,沒有雜質。
2、色澤鮮美,一點點泡發就很多了。晶瑩剔透,軟軟的,手感比較不錯。
3、清洗乾淨後泡水,準備入鍋。
4、放入鍋中,加上銀耳、雪梨、紅棗。
5、大約五分鐘沸水煮開,小火慢慢燉1個小時。
6、可以感覺到煮好後糯糯的,香味撲鼻而來。
7、桃膠的柔嫩仔出鍋後,體現出來,美容養顏!
桃膠的常見吃法
一、桃膠銀耳羹
材料:桃膠,皂角米,銀耳,紅棗。
做法:
1.將桃膠、皂角米、銀耳提前泡發準備好。
2.將紅棗洗淨待用。
3.全部食材一起放入燉盅,蒸燉2個小時加入冰糖調味即可;也可以用砂鍋來熬,大火煮滾轉小火熬1個小時以上;也可以用電飯鍋,摁煮粥檔或者糖水甜品檔即可。
二、木瓜燉桃膠
材料:木瓜1只,桃膠10克。
做法:
1、桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲,體積能漲到10倍以上,所以別小看這十克桃膠,足夠吃上兩頓的。
2、將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗,去除黑色的雜質,掰成小塊兒。
3、桃膠加少許水,隔水先蒸30分鐘左右。
4、木瓜對半切開,去籽,將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中,撒上少許冰糖,再繼續蒸20分鐘左右即可。
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