摩登館

位置:首頁 > 養生 > 食療養生

吃金蟬過敏怎麼辦?吃金蟬為什麼會過敏?

過敏是一種常見的身體現象,例如比較常見的花粉過敏、海鮮過敏等,很多人都有過類似過敏的症狀。那麼,吃金蟬過敏怎麼辦?吃金蟬為什麼會過敏?

吃金蟬過敏怎麼辦

過敏是人體的一種變態反應,如果只是對金蟬過敏,建議不要再吃,沒有必要特殊治療,因為這並不是非吃不可的東西。嚴重的話就服用治療過敏的藥物或者去醫院就診。

吃金蟬過敏怎麼辦?吃金蟬為什麼會過敏?

吃金蟬為什麼會過敏

由於昆蟲所含有的蛋白質和人類是不一樣的,所以當異類蛋白質進入人體後會引起免疫器官的抵抗,這樣就引起的了過敏。

過敏反應不是每個人都會有的,同一個人對待不同的過敏原在不同的環境下,也會有所不同,因此屬於過敏體質的人,就需要及時使用抗過敏藥物。

吃金蟬過敏怎麼辦?吃金蟬為什麼會過敏? 第2張

哪些食物容易引起過敏

一般而言,牛奶、黃豆、花生、蛋和魚,是小兒科常提起,可能在食用後導致嬰幼兒過敏的食物。造成成人過敏的食物常見的有魚、核果類、花生、甲殼類海鮮(如蝦蟹)、麪粉等。現代食品工業發達,也有一些人因為食品添加物而過敏,例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。這類含有添加物的食物,如蜜餞、金針和一些糖果,過敏患者還是少吃為妙,以免誘發氣喘。常被人提起的過敏食物,非海鮮莫屬。不過對許多人而言,其實是海鮮“不新鮮”,以致其中含有的過量組織胺所造成的不適症狀。只有少數人因為天生缺少分解組織胺的酵素,以致吃了魚類,即使是現撈的新鮮魚,也會因為少量的組織胺而引起過敏。此外,有些食物不一定要食用,即使只有接觸,也可能造成皮膚發癢、紅腫的過敏反應,例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜、鳳梨、桃子、無花果、馬鈴薯、櫻桃、葡萄、芹菜、番茄、紅蘿蔔、小麥、榛豆,甚至連蘋果、水梨都有過記錄!

吃金蟬過敏怎麼辦?吃金蟬為什麼會過敏? 第3張

過敏體質飲食原則

1、避免食用引起過敏的食物

這是最簡單,也最有效的方法。假如你懷疑某種食物引起過敏,最好是在發生過敏的現象之後再嘗試一、二次,以確認過敏的元兇,避免造成偏食或營養不均衡的問題發生。

2、攝取足量的維他命

意大利研究人員曾發現,多吃含維他命C的水果能夠讓氣喘小朋友的症狀獲得舒緩。也有其他報告認為維他命C不足的人,特別容易發生過敏症。這可能是因為維他命C可以協助人體組織的完整性,使過敏原不易侵入體內,誘發過敏。

3、控制油脂的攝取量

想減輕過敏的症狀,患有過敏性鼻炎、氣喘等疾病的人,要先控制平日的用油量,少吃煎炸食物,避免選用如葵花油或玉米油,應選擇芥花油、大豆油等,還要適度增加鮭魚、鯖魚、鯡魚、西刀魚等魚類和核桃等的攝取。

標籤:金蟬 過敏