菊花茶什麼功效

疏風散熱、清肝明目、平抑肝陽。

菊花茶什麼功效1

菊花茶的功效與作用

散風清熱、平肝明目、解毒

菊花性微寒，具有散風清熱的功效，可以改善風熱感冒導致的頭痛發熱、咽喉腫痛、鼻塞黃涕、咳嗽痰黏等症狀。菊花歸肝經，可以平肝明目，對於肝陽上亢導致的頭目眩暈、舌紅少津、眼目昏花、目赤腫痛等症狀有一定的調理作用。此外，菊花有解毒之效，能夠抑制多種致病菌，適用於治療瘡癰腫毒。

枸杞和菊花泡茶的功效

枸杞子和菊花泡水就是人們常見的枸杞子菊花茶，是屬於中藥方面的茶，可以有效的幫助人體清肝明目，而且還可以起到祛肝火的作用，而且還可以很好的應對眼睛方面的不好的症狀。同時如果經常的飲用枸杞子菊花茶的話，還可以起到降脂降壓的作用，非常適合高血壓和高血脂的病人。

菊花和枸杞泡茶的作用

菊花配枸杞的作用主要表現為以下幾種:

一、能清肝明目，緩解眼睛疲勞，適用於經常盯着屏幕看的人。

二、有效緩解眼部乾澀，用於治療肝火旺盛引起的煩躁易怒症。

三、對電腦輻射有很好的緩解作用。

四、有效的抗衰老。

五、有降低血壓的作用。

六、能提高機體的免疫功能，有效抑制病毒的入侵。

七、治療慢性肝炎或肝硬化，可美容。

菊花和枸杞泡茶的功效

可以。菊花枸杞茶是將菊花和枸杞浸泡在一起製成的。功效:具有祛風清熱、平肝明目的功效，可用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、結膜充血、腫痛、視力模糊。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃枸杞，但是因為枸杞對暖身非常有效，所以感冒、發燒、炎症或腹瀉的人最好不要吃枸杞。

枸杞具有很好的滋陰補腎作用。滋補肝腎，清肝明目。菊花能清風清熱，安肝潛陽，明目。能有效滋補肝腎陰，緩解肝腎陰虛引起的五心熱、眩暈、耳鳴、精力衰退、腰膝痠痛等一系列病症。

目前，臨牀藥理學研究表明，枸杞中含有豐富的枸杞黃素、氨基酸、微量元素和礦物質，具有良好的美容、美白、抗衰老和抗腫瘤作用。菊花還富含礦物質和微量元素。一起喝代茶是一種很好的美容產品。

枸杞菊花茶的功效與作用泡水喝的正確方法

菊花茶可以天天喝嗎？

不建議每天喝，還是直接對肝臟有一定的損害，那麼選擇最適合的就是兩三天喝一次菊花茶，同時吃一點好的糕點也是能中和茶的苦味。菊花其味甘苦，屬於寒性，如果經常和會導致脾胃不是、內分泌失調，最好是一週喝3-5次就行避免對身體造成損害，小一點的菊花每次放4-5朵菊花，大朵的菊花每次1-2朵菊花就行，用沸水沖泡即可。

不能長期的使用，對於去水腫消炎的作用是很好的，但是由於菊花會有很多的寒性因素，建議是幾天喝一次是最好的。菊花茶不宜長期連續飲用，多久喝一次要根據自身的身體狀況而定，一般一週飲用3到5天即可，而體質偏寒、身體虛弱的`人則應少喝，最好次數減少，菊花性寒，可以加一點枸杞配合飲用。

菊花和什麼一起泡最好？

菊花蜜飲：菊花加入一點蜂蜜就是很好的，選擇泡一點菊花茶，放幾勺子蜂蜜進去，能很好的中和菊花茶的苦澀味道，菊花50克，加水20毫升，稍煮後保温30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

枸杞菊花茶：枸杞是養生的一大藥材，選擇放一點枸杞能很好的幫助菊花茶變得更營養，菊花對於護眼的作用還是很明顯的。枸杞10克，菊花8朵，用開水沖服，枸杞子功能補腎益腦，菊花清涼明目，經常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力。

菊花山楂茶：山楂就是開胃助消化的，很多人都知道山楂會幫助調理腸道，那麼最好的就是選擇放一點山楂片進去。取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

菊花茶什麼功效2

菊花的種類有黃山貢菊、崑崙雪菊、杭白菊、胎菊、野菊花、滁菊、懷菊、亳菊8種，飲用菊花茶有疏散風熱、緩解乾燥、解暑利尿的功效，可緩解眼部乾澀與疲勞，補充身體所需水分，有抗氧化、滋潤嗓子、明目護眼的作用。

菊花茶的種類和功效：

1.黃菊花：疏散風熱

黃菊花多用於疏散風熱。它的花瓣是黃色的`，杭黃菊、賣得很火的金絲菊，都屬於黃菊花。

2.白菊花：平肝明目

若想平肝明目，那麼推薦你用白菊花。

白菊花的花瓣為白色，常見的有滁菊花、杭白菊等。

胎菊是杭白菊未開放的花蕾。用來泡茶，茶色金黃，香氣純正、濃烈，是菊花中的上品。不過，胎菊比較寒涼，如果體內熱氣不重，不建議選胎菊。

3.野菊花：清熱解毒

野菊花為野生，多長在路邊、山坡等地。在花初開時採摘的野菊花，氣芳香、味苦，清熱解毒的作用最佳。

不過要注意，菊花性涼，虛寒體質，如平時怕冷、胃寒、容易腹瀉的人，不宜經常飲用菊花茶;菊花可降血壓，所以血壓低的病人，也建議不要飲用菊花茶。

菊花茶如何挑選：

一看：

先看花瓣。好的菊花花瓣完整，泡在水裏會變成一朵完整的花。

再看顏色。正常的貢菊或杭白菊呈乳白色，如果菊花顏色雪白，那麼很可能是用硫磺薰過的。

從菊花的顏色還可以鑑別菊花是否新鮮。假如顏色發暗、呈棕褐色，則可能是陳年的老菊花，且很可能長黴，不要選用;要選帶有花萼，且花萼偏綠色的新鮮菊花。

二聞：

天然的菊花有一種淡淡的清香，如果聞到有刺鼻、酸酸的味道，也很可能是經過硫磺燻蒸的。

三摸：

摸上去感覺鬆軟的菊花質量較好。