六種人不宜喝蜂蜜

六種人不宜喝蜂蜜，蜂蜜是一種眾所周知的蜜糖美食，天然的蜂蜜是不經任何加工，沒有任何添加劑，經蜜蜂本身釀造成熟的蜜，味道香甜可口，還具有多種養生功效，但並非人人都適宜吃，一起看看六種人不宜喝蜂蜜。

六種人不宜喝蜂蜜1

1、糖尿病不宜喝 每一百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約35克、果糖約40克，可見蜂蜜中糖分含量很高，而糖尿病患者中的血糖水平比較高，過量食用容易誘發或者加重其病情，從而對糖尿病患者的健康造成威脅，所以糖尿病人不要食用蜂蜜。

2、便溏腹瀉者不宜喝 蜂蜜本身就是胃腸道潤滑劑，具有很好的潤腸通便功效，因此有消化不良或便祕等情況時可喝些蜂蜜來潤腸通便，但若是便溏腹瀉者就不宜喝，以免加重症狀。

3、過敏人羣不宜喝 蜂蜜屬於天然花蜜，對於部分過敏體質人羣來説，食用蜂蜜後容易出現過敏症狀，因此過敏人羣最好不要吃蜂蜜，以免出現腹瀉、肌膚瘙癢等過敏症狀。

4、未滿一歲的嬰兒不宜喝 蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒乳桿菌的污染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒乳桿菌後，則會在腸道中繁殖，併產生毒素，而肝臟的`解毒功能又差，因而易引起肉毒乳桿菌性食物中毒。

5、腸胃不適者不宜喝 蜂蜜的果糖和有機酸成分，吃後會刺激胃酸分泌，適宜胃口不好的人食用，起到開胃助消化的作用，但本身腸胃不適的人，不宜吃這種高糖食品，否則胃酸分泌過多反而刺激胃粘膜，加重腸胃不適。

6、肝硬化患者 蜂蜜中含有大量的糖類，攝入過多的糖，會造成血糖升高，就會加重心臟、肝臟、腎臟的負擔，如果本身有肝硬化症狀的話就會使肝硬化病情加重的。

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糖尿病患者

糖尿病患者對於飲食是需要控制的，特別是糖分的控制，不能夠攝取過多的糖分，不然很容易讓病情加重。蜂蜜裏面含有很多的果糖跟葡萄糖，這2種成分被人體的吸收速度是很快的，要是糖尿病患者直接食用的話，就會讓血糖升高，讓病情加重。

感冒患者

雖然蜂蜜可以滋補身體，但是要是有感冒的情況，有飲用蜂蜜水的話，是非常不利於病情的恢復，嚴重的話，還可能會讓病情加重。所以感冒的人，不能喝蜂蜜，不然起不到滋補身體的效果，還會起到反作用。

不滿1歲的寶寶

寶寶還是還沒有滿一歲的話，很多成年人能直接吃的東西，寶寶是不可以吃的'，因為寶寶的腸胃還沒有完成發育好。蜂蜜雖然是可以讓成年人直接吃的食物，但是寶寶卻不能直接吃，因為蜂蜜不是很容易消化的食物，並且還含有一些激素以及花粉，很容易引發皮膚過敏出現，所以寶寶未滿一歲的話，是不能吃蜂蜜的。

體質虛寒的人

對於喝蜂蜜這個問題，如果是弊大於利的話，那麼最好就別喝，比如體質虛寒的患者就不要飲用了。根據專家的解釋，如果是體質虛寒的患者，特別是水腫嚴重的人喝蜂蜜水的話，是會加重濕氣，讓體質虛寒情況加劇。

肝硬化

如果是肝硬化的患者，是不能夠喝蜂蜜水的，因為喝蜂蜜水的話，其消化難度比較大，這樣就會直接加重肝臟的負擔，最後就讓肝硬化的情況慢慢的加劇，所以這類人在平時的時候，一定要注意。

胃酸患者

如果我們適當的喝一些蜂蜜水的話，是可以起到養胃的效果，但是如果你是胃酸分泌過多的患者，那麼就要停止喝蜂蜜水了，不管它有多少好處。因為少量喝蜂蜜水的話，是會刺激胃酸的蜂蜜，本來體內胃酸含量就比較多了，喝了蜂蜜水之後，就會變更多，這樣危害性也就會變大了。

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【一】益母草蜂蜜介紹

益母草又名益母、野天麻，傳統為婦女服用佳品。該蜜味微辛而甘、性微温，針對女性身體特點，改善膚質，有效調理人體，調經活血，具有獨特的美容、養顏功效，對治療痛經有良好的功效。

益母草蜜益母草蜜來自我國西南高原無污染藥用益母草產區。益母草蜂蜜有去瘀生新、調經活血等作用，適合月經不調，經血過多，產前產後女性食用，充分體現出對女性的呵護。對於男性，特別是高血壓、冠心病、腎病等人士來説，益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的.健康食品。

【二】益母草蜂蜜的功效

益母草蜜的功效：活血調經、利尿消腫、涼血消疹、降壓、安神、鎮靜。用於婦科滋潤養顏、月經不調、經血過多、痛經、經閉、惡露不盡、少腫尿少、急性腎炎水腫。輔助治療高血壓、冠心病、腎病等。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳。可用暖水或冰水衝飲，或加入其它飲料中飲用。

益母草蜂蜜的作用

治痛經

益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經前，每天一次，連服5～7次。

治閉經

益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數次。治功能性子宮出血益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟後去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。

治產後腹痛

益母草50克、生薑30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。

治功能性子宮出血

益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟後去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。

【三】益母草蜂蜜的食用方法

每日早晚各一次，每次20-30克，用温開水衝飲或直接食用，不宜用熱開水沖服，以免破壞營養成份。

聽三零小編總結：益母草蜂蜜不僅對女性朋友有好處，對於男性朋友來説也有不錯的效果，例如患有高血壓、腎病、冠心病等症狀的男性朋友來説，服用益母草對治療疾病具有非常好的輔助作用。