金銀花和菊花哪個去火效果好一些？金銀花和菊花茶哪個好？

金銀花和菊花都是可以清火的茶飲，但是關於清熱解毒降火的效果哪一個更勝一籌呢？這也是很多人很所疑問的問題，下面小編為大家介紹

金銀花和菊花各有所長

金銀花和菊花都有較好的去火效果，但是兩者去火又有所區別，應根據自身情況選擇金銀花或者菊花去火。

金銀花善於去肺火

金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃經，善於去肺火，作用有疏散風熱，清熱解毒抗炎等。

適宜的症狀有風熱感冒，温病發熱，瘡癰初起，紅腫熱痛等，對於頭昏頭暈、口乾作渴、多汗煩悶也有一定的效果。 

  

菊花善於清肝火

菊花味苦辛，性微寒，歸肝、心經，菊花辛散苦降，善於清瀉肝火，作用有清熱解毒，瀉火平肝等。

適宜的症狀有風熱感冒，肝陽上亢，肝火上攻所致的目赤腫痛，頭暈目眩，咽喉腫痛等。

金銀花和菊花搭配降火

金銀花和菊花均有清熱瀉火的功效，針對實火症狀，兩者搭配效果更佳，可防治咽喉腫痛、口舌生瘡，治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等症。

金銀花菊花茶

原料：幹杭白菊12朵，金銀花40條左右。

做法：將幹杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。

功效：清熱降火，治療風熱感冒，咽喉腫痛，扁桃體發炎等

喝金銀花茶和菊花茶禁忌

1、脾胃虛寒的人不宜使用金銀花和菊花去火，兩者都性寒，會加重脾胃虛寒的症狀，容易造成腹瀉的情況，而且菊花還有促進排便的作用。 2、經期內不宜使用金銀花和菊花去火，經期應避免食用寒涼的的藥物和食物，而金銀花和菊花都是性寒之物，服用容易導致月經失調、痛經等症