即食燕窩瓶裝可以加熱嗎?即食燕窩瓶裝怎麼加熱?
現在越來越多忙碌的年輕人,會選擇即食燕窩來吃。因為即食燕窩不僅方便快捷,也能很好的保留燕窩中的營養!不少人困惑,即食燕窩瓶裝怎麼加熱呢?關於,即食燕窩瓶裝可以加熱嗎?即食燕窩瓶裝怎麼加熱?本站小編來為您一一解答!
即食燕窩瓶裝能加熱嗎
即食燕窩瓶裝可以加熱。放蒸汽加熱就好,不要用微波爐,微波爐乾燥破壞燕窩營養價值,建議是保温就行,不要煮開。因為即食燕窩本身就已經是煮好的了,如果你再煮開,可能會把燕窩煮化水了。
即食燕窩瓶裝怎麼加熱
打開即食濃縮燕窩瓶蓋後,用提供的專用勺子舀2-3勺(約30克)燕窩,混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。如需加熱食用,可將舀出的燕窩,置入微波爐加熱後(加熱時間在30秒至1分鐘即可),再與牛奶、椰汁、冰糖水混合食用。但是加熱後的燕窩不能直接與蜂蜜調配食用,以免蜂蜜發酸影響燕窩口味。早上空腹或晚上臨睡前食用效果更佳。
燕窩的六種健康吃法介紹
1、燕窩小米薑糖:先將燕窩置於水中充分泡開之後,換水,在泡半個小時,然後同小米一起一熬成粥,粥稠之後加入適當薑糖。此粥最適合女性在經欺即將結束後每日食用,其具有緩解痛經,滋陰潤燥之功效。
2、清燉燕窩:把5克燕窩充分泡開之後,加半碗水,隔水燉半個小時就可。清燉燕窩最適合臨睡前食用,具有美容養顏、助睡眠之功效。
3、銀耳雪梨燕窩糖水:將燕窩、銀耳分別泡發之後,同切成塊的雪梨一起隔水燉湯,食用前加適量的冰糖即可。此方具有滋陰潤肺、提高免疫力之功效,特別是對有呼吸系統疾病、肺病的患者更具保健功效。
4、牛乳燕窩:按普通做好提前燉好燕窩,然後温熱牛奶,將兩者混合並攪拌均勻即可。牛乳燕窩適合睡前飲用,其有改善女性寒質體質,另外對脾胃虛幻、易失眠的女性也有一定的保健功效。
5、燕窩核桃露:把核桃磨成粉,燉好燕窩,將兩者攪拌在一起,可依據個人口味適當加入冰糖也可不加。燕窩核桃露最適合懷孕的準媽媽經常食用。
6、木瓜燉燕窩:先將燕窩置於水中浸泡一個小時,然後倒掉,換掉水在浸泡半個小時,將木瓜去皮去核,然後切成塊,同燕窩一起放到燉盅中加蓋隔水燉兩個小時後,冷切之後就可食用。木瓜燉燕窩具有豐胸美容之功效,最適合女性在經期結束後食用。
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