紅糖炒芝麻有什麼功效?紅糖炒芝麻治咳嗽嗎?
芝麻是可以和紅糖一起炒的,味道非常的好吃,還能預防春季流感。那麼紅糖炒芝麻有什麼功效?紅糖炒芝麻治咳嗽嗎?
紅糖炒芝麻治咳嗽嗎首先從原料上來看,紅糖和芝麻,紅糖能夠去寒,芝麻也很有營養,感冒造成的咳嗽有一大部分原因是因為風寒入體,紅糖炒芝麻在一定程度上能夠治療咳嗽。做法也很簡單,就是紅糖和芝麻放在一起炒。但是,血糖高的人最好要少吃,吃了之後多喝白開水。另外,紅糖炒芝麻還能夠補氣補血,女性適當吃對身體有一定的好處。如果咳嗽比較嚴重,只吃紅糖炒芝麻不行,還要吃一些止咳的藥物。
紅糖炒芝麻有什麼功效1.補虛,紅糖對老年體弱,特別是大病初癒的人,還有極好的療虛進補作用;紅糖對血管硬化能起到一定治療作用,且不易誘發齲齒等牙科疾病。
2.補血活血.紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分,刺激機體的造血功能,擴充血容量,提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。
3.保健.紅糖中含有的部分維他命和電解質成分,可通過調節組織間某些物質濃度的高低,平衡細胞內環境的水液代謝,排除細胞代謝產物,保持細胞內、外環境的清潔。
4.治中暑頭暈,芝麻葉可以治療中暑頭暈。口渴時,可採鮮芝麻葉一大把,開水沖泡,代茶飲,有清暑解渴之效;關節炎疼痛,可以用芝麻葉100克,洗淨切碎,水煎服。
5.治尋麻疹、瘙癢症,可取芝麻根數根,煎湯洗患處。據報道,黑芝麻對於慢性神經炎、末梢神經麻痺均有療效。
6.潤腸通便,有習慣性便祕的人,腸內存留的毒素會傷害人的肝臟,也會造成皮膚的粗糙。因芝麻含脂肪甚多,故能潤腸通便,對腸液減少引起的便祕,單獨應用即有效驗。
紅糖炒芝麻的做法材料:黑芝麻,紅糖,幹棗(可有可無)
1,黑芝麻適量入幹鍋中開火翻炒,
2,不停的翻拌,待芝麻起噼啪聲漸響且顆粒開始飽滿時就可以了。
3,關火,拌入適量紅糖(也不用太多,有甜味兒就可以了),幹棗粉,翻勻,晾涼後入容器中,隨時可以食用。
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