1-2歲寶寶簡易家常菜做法你知道多少個

一、香椿芽拌豆腐：選嫩香椿芽洗淨後，用開水焯5分鐘，擠出水切成細末；把盒裝豆腐倒出盛盤，參加香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。此菜清香軟嫩，含有厚實的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等養分，很適合寶寶食用。

二、蝦皮紫菜蛋湯：蝦皮洗淨，紫菜撕成小塊，香菜擇洗乾淨切小段；雞蛋一個，打散備用。用薑末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水過量，燒開後淋入雞蛋液；隨即放入紫菜、香菜，並加香油、精鹽、葱花過量即可。此湯口味鮮香，含有厚實的蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等養分素，對寶寶補充鈣、碘非常有益。

三、花鰱魚丸：先將葱姜水煮好，放涼待用。去掉魚刺，將魚肉剁碎，越細越好，放入盆中，邊加葱姜水，變攪拌，並參加過量鹽，攪拌平均後待用。用鍋將水加熱至温，用手將魚肉擠到鍋內，待全體擠好後，大火將魚丸燒開，看着孕婦飲食食譜。至魚丸上浮即可。特點：魚肉精緻、光滑、養分厚實。適合8個月以上寶寶。

四、香菇蒸蝦盞做法：蝦8個、香菇8朵、食鹽適量、細香葱少，先把香菇洗淨去掉香菇蒂。然後把蝦剝去殼，去蝦線，洗淨，剁成泥，最後調一點點鹽攪拌勻。將處理好的蝦泥填入香菇中。蒸鍋開火，至鍋中水開後，放入香菇盞蒸5、6分鐘即可。將小香葱洗淨切碎撒在蒸好的香菇盞上即可。

最後，家長可以給寶寶多吃蔬菜水果和魚，這幾樣東西營養都很豐富，適合寶寶正在成長髮育的重要時期食用，另外，家長可以把食物做得誘人可愛一些，這樣可以讓寶寶更有食慾。