檸檬的熱量是多少大卡 檸檬吃了曬太陽會黑嗎

檸檬確實對於美白有着輔助作用，而且還有着減肥的功效。那麼對於檸檬的熱量大家是否瞭解呢？檸檬吃了之後會不會曬黑呢？

檸檬的熱量是多少大卡

檸檬的熱量是比較低的，100克檸檬的熱量大概在40卡左右。檸檬是一種性質偏酸的食物，新鮮的檸檬可以泡水，也可以榨果汁，一的般情況下，建議在飯後喝檸檬水比較好，可以減少對腸胃的刺激，檸檬中含有檸檬酸，有機酸，可以促進胃液的分泌，幫助消化吸收，含有豐富的維生素C，可以促進體內骨膠原合成，促進蛋白質的吸收。

檸檬吃了曬太陽會黑嗎

這是有可能的。因為檸檬中含有感光物質，吃了檸檬後曬太陽，會很容易導致黑色素沉積在皮膚表層，從而造成皮膚變黑的症狀，因此最好不要白天食用檸檬，可以在晚上食用。此外，檸檬中還含有豐富的酸性物質，吃了檸檬後不能立即喝牛奶以及服用鈣片，以免在人體內形成結石。檸檬還具有止咳潤肺的功效，肺燥患者可以適量食用。

幹檸檬和鮮檸檬有什麼區別

1、維生素含量不同：幹檸檬的水份很少，因為氧化的原因，喪失了很多維生素C，而鮮檸檬則保留了大量的維生素C很大程度上減少了維生素C的氧化。 

2、味道不同：由於幹檸檬的水份大部分被蒸發了，很多微量元素也隨着水份的流失而散發掉了，味道或多或少產生了變化，而鮮檸檬則不同，既含有大量微量元素，也很好保留了檸檬本身的味道。 

3、營養價值不一樣：幹檸檬本身的維生素和檸檬酸含量，都比鮮檸檬要少一些，所以幹檸檬的口感以及營養價值，相對於鮮檸檬來説也會差一些。

幹檸檬和鮮檸檬哪個更酸

鮮檸檬更酸。檸檬的酸味主要是由檸檬中檸檬酸的含量決定的，幹檸檬的水份被蒸乾的同時，也流失掉了大量的檸檬酸，導致幹檸檬酸度大大降低，而鮮檸檬則相反，檸檬酸沒有太大變化，所以鮮檸檬比干檸檬酸味更強一些。