泡澡能敷面膜嗎 牛奶泡澡可以美白嗎

泡澡在一定程度上説，是可以祛除濕氣的，而且堅持泡澡的話，對於體內的濕氣是有效果的。那麼泡澡的時候可以敷面膜嗎？用牛奶泡澡能否美白呢？

泡澡能敷面膜嗎

不可以一邊洗澡一邊進行敷面膜。因為在洗澡時會有很多的水蒸氣，毛孔遇熱也會全部打開，向外分泌一些油脂和污垢，如果這時使用面膜，就會讓這些肌膚垃圾無法代謝，從而堵塞毛孔，導致肌膚出現黑頭、粉刺、閉口等等，尤其是敏感性肌膚，更不可以在洗澡的時候敷面膜，會讓肌膚變得更加敏感、泛紅，可以在洗澡過後再開始敷面膜。

牛奶泡澡可以美白嗎

可以。牛奶中含有大量的蛋白質、維生素、礦物質等成分，能夠深入皮膚內快速被肌膚吸收，為肌膚補充膠原蛋白的同時能夠幫助美白潤膚，恢復肌膚的活力。使用牛奶泡澡能夠幫助美白肌膚。

牛奶泡澡水温多少合適

牛奶泡澡的時候使用的水水温以40℃─60℃為宜，水太涼，毛孔不容易打開，水太熱又會破壞牛奶的營養成分。在適合的温度中把牛奶拌勻，泡上20分鐘左右就衝乾淨，如果時間太長，牛奶水中的細菌就會對皮膚形成傷害。

牛奶泡澡的好處

1、滋潤肌膚：每天泡牛奶浴能夠有效滋潤全身肌膚。牛奶能起到很好的保濕、潤膚效果，特別是對身體容易乾燥的關節，比如手肘、膝蓋等位置，能起到很好的滋潤效果，而且不會出現洗完澡後乾燥發癢的情況。 

2、美白嫩膚：牛奶浴能夠幫助有效美白全身肌膚。牛奶具有很好的美白效果，每天泡牛奶浴能夠讓全身肌膚變得白皙柔潤。