睡覺前咳嗽是什麼原因引起的

可能是上呼吸道感染、過敏性鼻炎、支氣管哮喘等原因引起的。

睡覺前咳嗽是什麼原因引起的1

1、上呼吸道感染：臨牀主要表現為咽部發癢和灼熱感，也可伴隨咳嗽、發熱和乏力症狀。建議患者卧牀休息，同時戒煙、多飲水、清淡飲食，保持鼻、咽及口腔衞生。

2、過敏性鼻炎：鼻子上的刺激物質，比如灰塵或者花粉，可以引起過敏性鼻炎。這種病情可以導致鼻塞、流涕、咳嗽等症狀，而這些症狀會在晚上惡化，影響睡眠質量。患者可以遵醫囑服用鹽酸西替利嗪膠囊、氯雷他定片等藥物進行治療。

3、支氣管哮喘：咳嗽是支氣管哮喘的一個常見症狀，尤其在午夜到凌晨時段咳嗽比較明顯，因為支氣管哮喘容易導致氣流限制，從而會出現喘息、呼吸困難、頻繁咳嗽等症狀。患者可以遵醫囑服用布地奈德吸入氣霧劑、硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑等藥物進行治療。

除以上常見原因外，還可能是其他原因導致的`，例如反流性食管炎。需要注意的是，不同的病情會導致不同類型的咳嗽，因此治療方法也不同。如果咳嗽持續時間較長或程度較嚴重，建議及時就診，接受醫生的診斷和治療。

夜間肺部需要排毒：咳嗽可以清理自己的咽喉、支氣管的異物，也是身體排毒的方式。而凌晨3-5點則是身體肺部排毒最佳時間，所以如果當有咳嗽的病症，很多人咳嗽最劇烈的時候就會是這個時間點。

晚上的血氣運行：晚上1點—3點是我們人體血氣正好運行到肺經的時候，這個時候身體的肺部開始進行自我調節修復，這個時候出現輕微的咳嗽是屬於一種正常的現象。但是，如果是有抽煙的情況的話，晚上出現咳嗽都比較的厲害。

夜間迷走神經興奮：肺的支氣管周圍的神經有迷走神經，晚上的時候，迷走神經會相對會比較的活躍，迷走神經興奮會使肺的氣管支氣管分泌物有所增加，刺激氣管支氣管平滑肌收縮，所以有咳嗽情況的時候，晚上咳嗽相對比較的嚴重。

睡前的飲食不當：如果是長期食用辛辣刺激性的食物非常容易導致身體肺火旺盛從而引發咳嗽，特別是在晚上睡覺之前如果過量的進食很有可能會導致身體腸胃得不到適當地休息從而出現食積性的咳嗽。如果是因為自身消化不良引起的晚上的咳嗽，可以感覺到喉部有痰鳴音。

睡眠環境空氣乾燥不流通：晚上睡覺的時候，很多人都比較習慣緊閉門窗，室內空氣比較的渾濁，氧氣含量比較的少，廢棄物比較的多，從而刺激身體肺部的咳嗽。

睡覺之前應該先打開窗户通風換氣，在睡覺的時候也保持窗户的留縫，便於空氣的流通。

另外，建議睡前在卧室曬水或者是在窗户出放一些綠色的`植物，經常性的澆水，可以有效地保持室內的濕度。

睡眠用物過敏的反應：在白天的時候咳嗽很少或者是不咳嗽，一到晚上睡覺就開始咳嗽不止，需要考慮的是呼吸道過敏所引起的。

這可能與用的棉被、枕頭等有關，過敏原可能是棉絮、塵土以及蟎蟲等。處理的方法：定期的清理棉被，保持室內濕度看可以有效地緩解過敏。

畢竟，我們人體在晚上睡覺的時候，一般都會採取平躺的這一姿勢，而這個時候我們身體的肺部臟器和膈肌就會上提，這是如果人的肺部舒張受到一定程度上面的限制，所以才會可能就會引發咳嗽。所以才會出現晚上咳嗽比較嚴重的這一情況。

經常喜歡吃一些辛辣刺激食物，若長期食用的話，很容易導致人體肺部上火，從而就會導致出現咳嗽等不良的症狀。

還有就是，早上起來咳嗽很有可能並不是疾病所引起的，,因為晚上睡覺的時候可能在咽喉積了一些痰液，早上感到不舒服，想咳嗽把它排出來。

早上咳嗽最為常見的其實就是過敏，特徵是一個月內持續或者是反覆的咳嗽。清晨劇烈的咳嗽，無痰或者是少痰。

總的來説咳嗽和身體的肺部還是有一定的關係，吃清淡點，保持自身口腔以及鼻腔的清潔衞生。

1、血氣運行

因為晚上是氣血運行的時間，剛好運行到肺部的位置，就會進行自我排毒的情況，來進行修復，這個時候出現咳嗽是一件很正常的事情，希望大家能夠注意。

2、身體疾病

有一些身體疾病的人也會出現晚上咳嗽的情況，例如一些心功能不全的人，還會因為一些睡覺的`姿勢導致咳嗽的情況。

另外如果是患有慢性支氣管炎等疾病也可能因為晚上睡覺躺下時加重痰液刺激而劇烈咳嗽; 還可能因為患有慢性咽炎，在睡覺的時候張口呼吸，咽喉部和呼吸道粘膜長時間受到冷空氣的刺激引發氣道痙攣而咳嗽等等。

3、病毒感染

如果是患有感冒或者是炎症等導致病毒入侵對呼吸道造成刺激的話，也會引起晚上出現咳嗽的情況。其中比較常見的是支原體感染，支原體感染引起的咳嗽在夜間較重也可伴隨少量痰。

4、飲食不節

如果是長期食用辛辣刺激性食物很容易導致肺火旺盛而引發咳嗽，特別是在晚上睡覺前過量進食可能會導致腸胃得不到適當地休息而出現食積性咳嗽。如果是因為消化不良引起的晚上咳嗽，可以感覺到喉部有痰鳴音。