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![貢菊茶對人體的四大保健效果]( "貢菊茶對人體的四大保健效果")
貢菊茶對人體的四大保健效果
鎮靜作用、清熱解毒、擴張冠狀動脈作用、維護眼睛健康。貢菊茶對人體的四大保健效果1貢菊的功效與作用之一：貢菊對中樞神經有鎮靜作用，常飲能平心安神。貢菊的功效與作用之二：貢菊有解熱作用，清熱解毒，常飲能利血氣輕身健...
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![每天平板支撐多久會減脂肪]( "每天平板支撐多久會減脂肪")
每天平板支撐多久會減脂肪
30-40分鐘左右。每天平板支撐多久會減脂肪1平板支撐也屬於健身的一種，很多人為了塑造更完美的體型，會嘗試平板支撐，但它對於我們體格的塑造，並沒有一個很確定的時間，我們應該根據自己的情況量力而行，一般一次堅持兩分鐘左右...
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![具有鎮咳作用的藥物]( "具有鎮咳作用的藥物")
具有鎮咳作用的藥物
蒲地藍消炎口服液，四季抗病毒合劑，藍芩口服液等。具有鎮咳作用的藥物1具有鎮咳作用的藥物有哪些此類病症通常選用咳必清之類的藥物，此類藥呼吸道黏膜具有局部麻醉的療效，服用含有可待因的止咳糖漿也有效，可待因的強力鎮咳...
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![三文魚油軟膠囊的作用]( "三文魚油軟膠囊的作用")
三文魚油軟膠囊的作用
調節血脂、降低血液黏稠度、預防血栓形成。三文魚油軟膠囊的作用11.活化腦細胞，增強記憶力，預防老年痴呆症。2.有益於眼部健康，改善視力、延緩視力的衰退。特點1.原材料品質最佳：三文魚是最佳的魚油來源，選擇南極洋深海冷...
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![三款養生茶品適合美容護膚]( "三款養生茶品適合美容護膚")
三款養生茶品適合美容護膚
枸杞茶、金銀花茶、紅花茶。三款養生茶品適合美容護膚1枸杞茶枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用...
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![細數產婦保健的錯誤觀念]( "細數產婦保健的錯誤觀念")
細數產婦保健的錯誤觀念
一、產前檢查沒用很多孕媽媽會忽視常規產前檢查，對懷孕期間出現的非正常症狀不能引起足夠重視，拖延了病情。如果這些病情嚴重到影響到寶寶，那就得不償失了。有些疾病通過產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療...
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![白領解除疲勞的方法]( "白領解除疲勞的方法")
白領解除疲勞的方法
白領解除疲勞的方法，當今社會，女性朋友們的工作壓力也越來越大的了，白領可以在適當的時間，用音樂幫助自己釋放壓力、緩解疲勞，以下詳細介紹白領解除疲勞的方法。白領解除疲勞的方法1白領壓力大的原因吃少了：生活中，如果白領...
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![身材窈窕的女性採用什麼方法豐胸]( "身材窈窕的女性採用什麼方法豐胸")
身材窈窕的女性採用什麼方法豐胸
身材窈窕的女性採用什麼方法豐胸，美人之美在於花一般的美麗容顏和曼妙的絕美身材，女人的美麗，不僅是相貌好、氣質佳，還有身材要好，以下分享身材窈窕的女性採用什麼方法豐胸。身材窈窕的女性採用什麼方法豐胸11、豐胸+養身...
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![5公里慢跑可以天天跑嗎]( "5公里慢跑可以天天跑嗎")
5公里慢跑可以天天跑嗎
不可以。5公里慢跑可以天天跑嗎15公里慢跑不可以天天跑。慢跑是一種很好的身體鍛鍊方式，但對於新手來説，每天慢跑5公里可能並不是一個好的方案。在跑步過程中很快就會感到過度疲勞，無法繼續跑下去。其次，這種過度訓練可能...
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![孕媽媽如何保健養生]( "孕媽媽如何保健養生")
孕媽媽如何保健養生
7月20日起，我國正式進入三伏天，在這一期間，高温天氣會給孕產女性帶來更多的妊娠挑戰，身體燥熱、汗液的大量分泌，孕產媽媽比以往更容易出現疲憊不堪的症狀。那麼三伏天裏，孕產媽媽在衣食住行各個方面，應該如何做好保健工作呢？...
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![寶寶燙傷該怎麼處理]( "寶寶燙傷該怎麼處理")
寶寶燙傷該怎麼處理
寶寶燙傷該怎麼處理，孩子對於一切事物都充滿了好奇之心，但是生活中處處充滿着危機，有時候在家裏，孩子會跑來跑去，一個不注意，可能就會接觸某些東西被燙傷了，看看寶寶燙傷該怎麼處理。寶寶燙傷該怎麼處理1現場處理1、一旦發現...
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![中年婦女要防止骨骼脆弱]( "中年婦女要防止骨骼脆弱")
中年婦女要防止骨骼脆弱
補充營養、加強鍛鍊、遠離煙酒。中年婦女要防止骨骼脆弱1第一，補充營養研究發現，中老年女性之所以會發生骨質疏鬆的問題，主要是年齡增加時，鈣質大量流失所導致。強健骨骼的首要任務就是補充人體所需的營養元素，除了鈣質之...
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![沙棘的保健用途]( "沙棘的保健用途")
沙棘的保健用途
可以降低膽固醇、祛痰止咳、養胃、治傷、延緩衰老。沙棘的保健用途1沙棘可以降低膽固醇沙棘果和油的藥用價值是非常高的，對於降低膽固醇和緩解心絞痛發作有着顯著的效果，此外還可以用於防治冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。...
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![這樣喝豆漿保健又養顏]( "這樣喝豆漿保健又養顏")
這樣喝豆漿保健又養顏
《本草綱目》記載：“豆漿———利水下氣，制諸風熱，解諸毒”。《延年祕錄》上也記載豆漿“長肌膚，益顏色，填骨髓，加氣力，補虛能食。”中醫認為，常飲豆漿，對身體大有裨益！豆漿對心腦血管的作用作為日常飲品，豆漿中含有大豆皂甙、異...
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![堅持孕前保健]( "堅持孕前保健")
堅持孕前保健
1、調整良好的作息時間，補充足夠的睡眠當你處於長期的熬夜狀態或者日夜顛倒的生活，身體的機能並沒有得到良好的休息，會使受孕難度增加。因此你們要規範自己的生活作息，調整良好的生活休息習慣。充足的睡眠使人身心愉悦，當...
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![母乳對BB既近營養又遠保健(熱門)]( "母乳對BB既近營養又遠保健(熱門)")
母乳對BB既近營養又遠保健(熱門)
核心提示：母乳對BB既近營養又遠保健現在，越來越多的媽媽加入了母乳餵養的隊伍，但是其中有很多問題讓母親們深受困擾，母乳不足就是其中之一。如果媽媽發生母乳不足的情況，其中……現在，越來越多的媽媽加入了母乳餵養的隊伍，但...
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![梔子花的治療疾病的小偏方]( "梔子花的治療疾病的小偏方")
梔子花的治療疾病的小偏方
梔子花的治療疾病的小偏方，梔子花是一種花，同時也是一種中藥材，它的好處有很多，具有清肝瀉火、涼血止血、清心除煩的功效，以下分享梔子花的治療疾病的小偏方。梔子花的治療疾病的小偏方11、清肺止咳，涼血止血。主治肺熱咳嗽...
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![中藥墓頭回的副作用]( "中藥墓頭回的副作用")
中藥墓頭回的副作用
腹瀉、痢疾、黃疸。中藥墓頭回的副作用1墓頭回的好處和作用清熱燥濕、止血、止帶、截瘧。墓頭回主治治子宮糜爛、早期宮頸癌、崩漏帶下、瘧疾等。用量：15-25g。墓頭回藥用部位來源於敗醬科敗醬屬墓頭回的`帶根全草入藥...
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![緩解慢性前列腺炎的食補]( "緩解慢性前列腺炎的食補")
緩解慢性前列腺炎的食補
緩解慢性前列腺炎的食補，男性慢性前列腺炎是一種常見性疾病，而且也會誘發很多疾病的發生，同時也要保證良好的心情，這樣的話才能更好的對抗病魔，以下分享緩解慢性前列腺炎的食補。緩解慢性前列腺炎的食補1①車前草糖水。每...
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![辦公室可以練瑜伽瘦腿嗎]( "辦公室可以練瑜伽瘦腿嗎")
辦公室可以練瑜伽瘦腿嗎
可以。辦公室可以練瑜伽瘦腿嗎1在辦公室也可以利用瑜伽的方法來進行瘦腿，不過我們必須要掌握方法進行才行，首先我們雙手要併攏，然後儘量的向前伸直，同時上半身和下半身需要保持90度，然後慢慢的抬起上半身，等到身體成為直線...
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![苦瓜湯的保健功效有什麼]( "苦瓜湯的保健功效有什麼")
苦瓜湯的保健功效有什麼
苦瓜是我們夏季非常常見的一種瓜類食物，苦瓜可以清熱解毒，而苦瓜湯也有着很好的保健功效。你知道苦瓜湯的保健功效有什麼？苦瓜湯的臨牀應用有什麼？今天，就給大家講一講苦瓜湯有哪些保健功效和臨牀應用，接下來讓我們一起來看...
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![腦梗死病人最怕什麼]( "腦梗死病人最怕什麼")
腦梗死病人最怕什麼
腦梗死病人最怕什麼，現代中老年人羣最害怕的一種疾病就是心腦血管疾病，尤其是腦梗，其實腦梗病人與健康人一樣，都怕死，那麼以下看看腦梗死病人最怕什麼。腦梗死病人最怕什麼1一、臨牀上常令腦梗病人擔心的事情如下：1、腦梗怕...
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![三個偏方粥男性補腎壯陽首選]( "三個偏方粥男性補腎壯陽首選")
三個偏方粥男性補腎壯陽首選
韭子粥、蓮肉粥、芡實粥。三個偏方粥男性補腎壯陽首選11、韭子粥先將韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，細鹽適量，同入砂鍋內加水500毫升，文火煮至米開粥稠即可。韭菜對於男性來説是非常滋補的食物，別看它很平常，其實是...
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![期保健 預防不孕]( "期保健 預防不孕")
期保健 預防不孕
如何預防該病的發生，如何早期診斷、早期治療，是非常重要的一環，當然也是人們普遍關心的話題。其實，許多女性不孕，的確是可以有效預防的。我們知道，臨牀除少數女性是因為先天生理缺陷發生不孕外，大多數不孕症是後天疾病所引發...
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![糖尿病人怎樣做才能更加長壽]( "糖尿病人怎樣做才能更加長壽")
糖尿病人怎樣做才能更加長壽
糖尿病人怎樣做才能更加長壽，很多人都以為糖尿病是一種長期疾病，以為它的出現會讓患者壽命減短，一提到糖尿病，人們就認為和死亡掛鈎，其實糖尿病並沒有那麼恐懼。下面看看糖尿病人怎樣做才能更加長壽。糖尿病人怎樣做才能更...
