男性晚上睡覺總出虛汗怎麼回事

氣血虧虛、營衞失調、陰虛等原因引起的。

男性晚上睡覺總出虛汗怎麼回事1

很多男性在晚上睡覺的時候總是出現虛汗，這讓很多男性感到非常的奇怪，是什麼原因導致出現虛汗。特別是長時間出現虛汗還會影響到男性正常的睡眠，長時間出現虛汗還會影響男性正常的`工作和生活，因此瞭解導致男性出現虛汗的原因後，才能更好的進行預防工作，才能減少帶給男性健康有好處的。

男人晚上睡覺出虛汗，大多是由於睡眠環境空氣流通不好造成的，它既可以單獨出現，也可能是患上了某種疾病。當男性朋友們出現結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤，還有就是糖尿病、甲狀腺機能亢進等患者朋友都會在睡覺的時候出虛汗。

如果是病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀，損害人體的身心健康，甚至誘發其他疾病。

晚上出虛汗一定要提高警惕，因為這種情況有可能是某種疾病的症狀，所以患者一定要去正規醫院查明病因，根據病因，對症下藥，才能起到根治效果，切不可盲目用藥，導致病情加重、延誤。因此，出現虛汗後就應該注意，儘早到正規醫院做檢查，瞭解出現虛汗的真正原因，才能更好的做好應對措施。

1、盜汗常常是由於周圍的睡眠環境不好造成的，所以在睡覺的屋子裏面一定要通風，保持空氣清新。在條件允許時，適當調節一下居住環境的温度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等！

2、注意保健，用藥物及時改善滋補。

3、平時的時候要注意保持良好的心情，這才是維持健康之根本。

4、如果是氣虛引起的盜汗，一般是血管擴張功能不好，可用補中益氣湯加減方來調整。

5、心血不足造成的盜汗，心悸少寐，宜補血養心，以歸脾湯加減方來治療。

6、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

7、要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的'基礎上得到恢復。

8、加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合，不可勞累過度。

9、注意飲食調理，古人説“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞，鴨，魚，蛋，山藥，扁豆，羊肉，桂圓，狗肉等。盜汗者宜吃魚，甲魚，烏龜，蛤士蟆，豬肝，白木耳，菠菜，白菜等。

10、多飲水，保持體內的正常液體量。

引發男性身體出虛汗的原因非常多，如果身體在出現睡覺出虛汗時，此時及時的加強室內通風，保持空氣清新正常流通，繼而身體可以消除虛汗，但此方法在運用一段時間後沒有任何進展，那最好到正規醫院加以積極的進行檢查。

1、氣血虧虛：氣血虧虛者除了會造成男人夜裏出虛汗之外，通常還會有面色萎黃、乏力、少氣懶言等臨牀症狀。針對此類人羣，可給予白朮、紅棗、熟地、當歸、人蔘等藥物進行調理。

2、營衞失調：男人夜裏出虛汗，如果同時伴隨有咳嗽、惡寒、發熱等臨牀表現，則考慮和營衞失調有關。針對此類人羣，可給予麻黃、桂枝、乾薑等藥材進行調理。

3、陰虛：男人夜裏出虛汗，如果在夜間時增多，且存在醒後汗止等臨牀表現時，則考慮和陰虛有關，通常還會伴隨形體消瘦、口乾舌燥、五心煩熱等症狀。對於明確診斷為陰虛者，可給予麥冬、生地、玄蔘等藥材進行治療。

男人夜裏出虛汗，除了要及時清理汗液之外，還應針對發病原因進行有效處理，在使用藥物時，應聽從專業醫生的指導。