嘴角長痘痘是怎麼回事？嘴角長痘痘怎麼辦？

很榮幸的，小編的嘴角冒出了一個痘痘，幾天不消，平日飲食清淡，不愛長痘的我表示很奇怪。那麼，嘴角長痘痘是怎麼回事？嘴角長痘痘怎麼辦？

嘴角長痘痘是怎麼回事

清潔不徹底

嘴角處褶皺比較多，是臉部清潔的一個死角，化粧後如果清潔不徹底，容易引起局部毛孔堵塞或細菌感染而長痘痘。另外，吃東西后沒有及時清理嘴角，也容易引起感染長痘痘。

內分泌失調

長痘痘最常見的原因就是內分泌失調，這個在青春期比較常見，在壓力過大，情緒不暢，或者女性患有婦科疾病的時候，也可能出現嘴角長痘痘的情況。

上火

吃了太多上火的食物，體內毒素堆積過多，身體排毒不暢，嘴角也容易長痘痘。這種情況多喝下火茶、綠豆粥，吃些新鮮的蔬果可以改善。

喜歡用手摸嘴角

手上的細菌是非常多的，頻繁的用手觸摸嘴角，容易讓手上的細菌沾到嘴角，引起皮膚感染長痘痘。

皮膚新陳代謝緩慢，廢舊角質堆積，就容易導致毛孔堵塞，細菌在毛孔中大量滋生，到一定程度時就會發炎長痘痘。嘴角又是褶皺比較多的部位，更容易堆積廢舊角質。

嘴角長痘痘怎麼辦

蔬果

桔子、胡蘿蔔和西紅柿這些黃色蔬菜水果富含胡蘿蔔素，在體內轉化為維生素A後，有助維持皮膚角質細胞正常代謝，減少皮脂分泌；白菜、菜心、芥蘭、西蘭花等蔬菜有抗氧化作用，可能有利於炎症修復。

富含硒元素的食物

全麥麪包、三文魚、龍蝦等食物都富含硒元素。硒有促進抗氧化的作用，利於炎症修復。同時，硒也能升高血液中維生素E的含量，有研究證明血液中低維生素E水平可加重痘痘的炎症反應。

綠茶

綠茶中的茶多酚可以降低皮膚內氧自由基水平，抑制雄激素對毛囊皮脂腺的作用，也能減輕痘痘的炎症，利於皮膚恢復。